A învăța cum să zaparivat mătură pentru o baie de stejar, mesteacan, brad

Mătură - această invenție unică Rusia veche, care este păstrat ca parte din baie ruseasca. În acest buchet mic de nuiele pus taina adevărată plăcere. Cu ajutorul său în baia se poate face prin accidente vasculare cerebrale de masaj și pohlestyvaniya pulmonar și de a restabili sănătatea și hrăni organismul prin intermediul existente în frunze, scoarță de copac și lemn de uleiuri nutritive, vitamine și minerale esențiale.

Un aspect important al acestei baie este alegerea dreptul de o mătură. În mâinile unui maseur experimentat-participant poate obține un sentiment unic de ușurință în organism pe tot parcursul zilei. Dar, în scopul de a deveni o saună tradițională rusă, trebuie să ia în considerare unele dintre nuanțele. Principalele aici este selectarea și prepararea, care include aburirea, și să lucreze în continuare cu ei.

abur mătură

Ca o regulă, în baie folosind două mături, care sunt de diferite tipuri de multe ori. Și poate, trei și chiar patru. Fiecare tip are anumite trăsături caracteristice ale unui anumit arbori genul. De exemplu, eucalipt mătură poate fi folosit ca aromaterapie.

Aceasta este o parte obligatorie a formării, este necesar să se știe cum aburit mătură pentru o baie. să se înmoaie ramurile, deoarece frunzele uscate sunt aburit zgâria pielea. Atunci când frunzele și scoarța de întărire emit o aromă unică, care este cunoscută și saună tradițională a poporului român. mătură adecvată aburirea este posibilă numai în cazul în considerare caracteristicile lemnului. inerente unui anumit tip de copac din care poate fi făcut atributul halat de baie.

Conform materialului din care sunt realizate sunt împărțite în tipuri:

1. Căzătoare, printre care sunt considerate a fi cele mai comune crengi de mesteacan si stejar.
2. 
   Rasinoase, realizate din ramuri de pin, brad, molid și ienupăr. caracteristică Mături dintre acestea este faptul că, în fabricarea lor sunt folosite numai tineri, ramuri de culoare verde deschis, sfaturi de care trebuie să fie un pic rinichi. Manipulați acest tip să fie foarte atenți, pentru că atunci când conifere încălzite sunt în măsură să producă rășină. Din motive de securitate, ar trebui să utilizați mănuși speciale sau cu un deget.
3. Pe bază de plante realizate din diferite plante au proprietăți medicinale și de vindecare. Acestea pot include plante, cum ar fi pelinul, menta, care pot fi folosite în combinație pentru a obține cel mai bun efect de vindecare și de întinerire a pielii. La prepararea urzica mături de baie, de asemenea, utilizat pe scară largă, care are proprietăți unice care favorizează curățarea porilor profund.

Fiecare dintre acestea are un mod unic de aburindă. Dar tineti cont de faptul că acest proces este grinzi cu frunze uscate expuse numai. Dar cum să dunk o mătură pentru o baie de crengi și frunze proaspăt? Este suficient să le reducă în apă caldă și accesoriu este gata pentru utilizare.

Înmuierea mătură de mesteacăn

Pentru a ști cum să zaparivat în mod corespunzător mătură de mesteacăn, există o secvență de acțiuni:

• uscat baie atribut clătire în apă caldă;
• 
  cufundat în apă rece și îmbibate timp de aproximativ două minute;
• scufunda în apă, încălzită la 40 de grade, timp de aproximativ cinci minute, se toarnă apă clocotită, se acoperă și se lasa sa stea timp de 10-15 minute;
• pentru a da o baie de gust mai bogat ar trebui să fie un pic mai țineți-l peste pietre calde, de cotitură ocazional, dar nu pereparivaya, pentru că turnarea poate lipi împreună. Ar trebui să observăm că frunzele nu se încadrează nici un material incandescent și un miros neplăcut ars.

matura de mesteacan - un atribut indispensabil pentru un masaj în baie. Datorită faptului că lăstarii de mesteacăn sunt frunze flexibile și lipicioase, se lipesc bine la nivelul pielii, ajutând la eliminarea toxinelor din organism. Ulterior, disponibile pe rani sau pielea abcesele se vindeca rapid, iar pielea devine mai întinsă și netedă.

Aburire mătură stejar

secvența de aburire este aceeași ca și pentru colegii lui de mesteacăn. Cum sa aburit matura de stejar trebuie să știe fiecare om, pentru că cât mai curând posibil, cu dreptul de durificare întreaga descriere a proprietăților sale medicinale. cunoscut inca din cele mai vechi timpuri.

bai Adoptare folosind accesoriu de stejar stabilizeaza tensiunea arteriala si calmeaza sistemul nervos, inima și vasele de sânge se vindeca. frunze de stejar conțin elemente tanic, care au capacitatea de a regla glandele sebacee, astfel încât pielea devine plictisitoare și mai fermă.

Aburire mătură pin

Utilizarea atributului de baie de pin - este o placere, nu pentru toată lumea, deoarece ramurile și ace foarte greu și înțepător. Acestea sunt realizate din molid, pin, cedru si zada, dar cele mai comune și bine-cunoscute - un ienupăr și brad nuiele. și că este destul de moale și confortabil de utilizat.

Când au de întărire în jurul băilor cameră se extinde o aroma uimitoare de ace de pin, care are un efect benefic asupra sistemului nervos și respirator. Masaj cu mături de conifere pot vindeca alergii și reumatism. Însoțitorii de masaj cu experiență terapeuți-baie utilizate ace, precum și acupunctura.

În timpul iernii, foarte util să se scalde într-o baie cu nuiele de brad, deoarece are acțiune antiinflamatoare și bactericide. După o astfel de baie, puteți uita erupții reci și alergice. Dar zaparivat matura de brad pentru a păstra toate proprietățile sale benefice?

După cum știți, toate ramurile de pin dure, astfel încât acestea trebuie să fie zaparivat imediat în apă clocotită și se înmoaie în ea, cu o durată medie de 20-30 de minute, sub capacul închis ermetic, pentru a evita uleiuri esențiale a dispărut. După ramurile și ace un pic obmyaknut mătură poate fi utilizat în scopul propus.