Ayurveda

Ayurveda este tradus din indian ca „știința vieții.“ Contrar credintei populare, sistemul de est implică nu numai masaj, uleiuri de masaj și de utilizarea de plante medicinale. Ayurveda - este un set de metode de prevenire și curative al căror scop - pentru a asigura armonia sufletului și corpului uman.

Știința antică are originea în India, mai mult de 3,5 mii. Cu ani în urmă. Se crede că cunoașterea sacru dat oamenilor antici zei indieni, în parte, astfel încât în ​​afara țării de Ayurveda a fost mult timp considerată ca o doctrină națională și foarte popular să nu vă bucurați. Doar cu creșterea de carte publicare suporterii ei au început să apară în întreaga lume.
În 1985, OMS a recunoscut vechiul sistem ca o metodă cu adevărat eficientă de vindecare alternative. În România, în conformitate cu ordinul Ministerului Sănătății, Ayurveda este o listă a practicilor de sănătate, care pot fi utilizate în mod oficial în practica medicală. Ceea ce explică astfel de încredere pentru vindecători de est?

Ayurveda considera omul ca o combinație de mai multe elemente: pământ, apă, aer, foc și eter. Încadrat într-un grup, aceste elemente formează țesuturi și organe, precum și vitalitatea de bază (dosha), care controlează toate funcțiile corpului. În timp ce dosha lucrează în armonie unii cu alții, omul este sănătos, de îndată ce soldul este rupt - este o boală. Acesta este motivul pentru care esența oricărui tratament este de a restabili echilibrul delicat dintre substanțele de control.

Din raportul dintre dosha în organism, de asemenea, depinde de natura originală a omului - Prakriti. Aceste caracteristici mentale și somatice ale pacientului, care sunt date lui la naștere și să rămână neschimbate pe tot parcursul vieții. Cunoașterea Prakriti și următoarele recomandări specifice pentru stilul de viață, oamenii pot rămâne sănătoși și fericiți. Diagnosticians, determinarea constituția inerentă a pacientului, să stabilească tendința sa de diferite boli.

Total distinge 3 tipuri principale de Prakriti: Vața, Pitta si Kapha.

vată
Ea simbolizează mișcarea. Un om de acest tip de subțire, impulsiv, sociabil. El învață repede informația are o imaginație bogată și o minte ascuțită. În același timp, instabil, iritabil, ușor excitabil. oamenii sunt subnutriți Vată, irațional organizați programul, nu suficient de odihnă. Verificarea poate fi o piele fină, uscată, mâinile reci, unghii casante pal placă.

Probleme frecvente de sănătate: lipsa de greutate, insomnie, tulburări nervoase, tulburări digestive.

Oamenii care controlează elementele de foc. Ele sunt de multe ori cu părul roșu, alb-jupuite, pistrui. Au un build mediu. Foarte echilibrat, o singură minte, pedant. Pentru ei, este important să se încadreze în program și să păstreze întotdeauna situația sub control. Pitt om face, de obicei, o carieră bună. El a îndrăznit, receptiv, rapid temperat, dar nu și răzbunător. Îi place să mănânce bine. Medicii distinge acesti pacienti pe un impuls puternic, care este ușor de detectat. Cuie Pitta - flexibil, cu placa roșiatică.

boli frecvente: socuri termice, ulcer digestiv, gastrite, boli hepatice.

oamenii Kapha au un metabolism lent. Ei tind să fie oase mari fizicul, mușchi dezvoltat, dar netede, mișcări lente. Kapha place să cred, nu este predispus la acte impulsive. Ele sunt pacient, echilibrat, liniștit, adevărat. Ei mananca mult, dar puțin activi fizic, asa ca de multe ori sufera de exces de greutate. Pulsul la acești pacienți pot fi ușor întârziată, cuie - lucios, sanatos, cu o placă albă.

Probleme frecvente de sănătate: obezitate, boli cardiovasculare si ORL.

Orice program de tratament în Ayurveda selectat pe baza prakriti.

Diagnosticul, tratamentul și prevenirea bolilor

Pentru a identifica boli, în plus față de inspecția tradițională, vindecatorii Ayurveda utilizate tehnici mai degraba neconventionale cum ar fi sniffing diagnosticul pacientului sau puls. Odată ce problema devine evidentă, se procedează la tratament.

Ca și în medicina tradițională, terapia poate fi simptomatic (Shaman) sau etiologică (m. E. Elimină cauza bolii, Sodhana). Facilitățile medicale includ:

Pentru prepararea medicamentelor în Ayurveda utilizează mai mult de 700 de plante, minerale și substanțe de origine animală. Foarte des inclus în formularea neem, tulasi, Triphala, Boswellia. metale toxice, înainte de amestecare este supusă unui tratament special. Formulările sunt realizate sub formă de pulberi, pilule, siropuri și soluții.

rol important în tratamentul dat la dieta. Se crede că în dieta umană ar trebui să conțină toate cele șase gusturi de baza:

Potrivit vindecatori indian, fiecare dintre simțul gustului are un efect specific asupra organismului. De exemplu, dulce stimulează formarea de celule sanguine, și îmbunătățește digestia acru. Numai paleta plina de arome poate asigura funcționarea normală a întregului organism.

Gătitul este permisă numai din ingrediente proaspete. Este important să se respecte principiul compatibilității. Astfel, într-un singur fel de mâncare nu ar trebui să fie prezente simultan proteine ​​și grăsimi. Fructele trebuie consumate separat de legumele bogate in amidon. Laptele nu trebuie combinat cu alte produse care conțin proteine.

Ayurveda dieta strict individuală. Recomandările se bazează pe tipul constituțional al omului, boala lui și de sezon.

De două ori pe an, ca o măsură preventivă, medicii prescriu pacienților lor proceduri de curățare - Panchakarma.
În cursul terapiei includ, în general, masaj, clisme pe bază de plante, flebotomie, clătirea sinusurilor.

Dar poate cel mai important lucru în Ayurveda - componenta sa spirituală. Adepții acestei tehnici cred că sănătatea fizică depinde de starea lui de spirit. În cazul în care pacientul este mulțumit cu el însuși, el iubește lumea, este capabil de a ierta infracțiuni și pentru a scăpa de iritare, fără boli nu se teme.