Ce este fetele PMS

Multe femei sunt sentimente ciudate și neplăcute familiare înainte de menstruației regulate. În această perioadă, persoana cea mai rezistentă și echilibrată se poate transforma în furiile sau Plax monstruoasă. Prin starea psihologică inadecvată exacerbată de pur fizice senzații destul de incomode. Ca stat într-o măsură mai mare sau mai mică, cel puțin o dată într-o experiență de viață în fiecare femeie. Iar cei care-l ia în mod regulat, cu teama de a nu se așteaptă sosirea menstruatiei, iar aceste câteva zile în anticiparea lor. Pentru a scapa de sentimentul de neputință înainte de a naturii este de a înțelege ceea ce PMS la femei și modul în care aceasta este cauzată.

Ce

Cum PMS înseamnă și că ei înșiși este acest fenomen? Se așteaptă un răspuns la aceste întrebări, este demn de amintit că misiunea nașterea unei noi natură viață conferit o femeie. Acesta este asociat cu această caracteristică lunar respingere topsheet mucoasei uterine sub forma de sangerare menstruala. Procesul este controlat prin variația concentrației de hormoni din organism. și care sunt vinovați de PMS.

Descifrarea toate acestea - nimic mai mult decât un sindrom premenstrual, adică, totalitatea senzațiilor cele mai fizice și psihologice, semnele timpurii ale menstruatiei, care pot aduce o femeie la pat de spital.

Care este cauza sindromului premenstrual, în primul rând

A existat un moment în care experții cred că PMS la femei este asociat exclusiv cu starea lor de spirit se află în psihologia avionului. Odată cu dezvoltarea științei medicale, sa constatat că acest sindrom are o bază organică. Sa constatat că reducerea cantității de estrogen și progesteron, care provoacă în această perioadă:

• Creșterea aldosteron, care reține lichid în organism, impactul asupra sănătății generale și funcției sistemului nervos;
• Creșterea concentrației monoaminoxidazei în țesutul cerebral, care poate provoca depresie;
• Reducerea „hormonul plăcerii“ serotonina, care oferă o înțelegere clară a ceea ce PMS la femei, nu numai pentru ei înșiși, ci și rudele lor.

alte motive

Procesele care au loc în corpul femeii în acest timp toate la fel. Dar primele semne ale menstruației par diferite deoarece răspunsul individual la fluctuațiile hormonale. Unii oameni le percep mai clare, altele totul merge mai lin și netezite. Motivul pentru acest lucru poate fi chiar unele dintre circumstanțele:

• „Salt“ performanță de endorfine în creier și sânge care afectează sistemul endocrin și sunt responsabile pentru reducerea sensibilității la durere fizică și emoțională;
• Eroare în dieta. Lipsa de vitamina B provoacă umflarea țesuturilor, care provoacă oboseală mamare sensibilitate excesivă. deficit de magneziu în organism cauzează palpitații. amețeli;
• predispoziție genetică. De regulă, femeile din aceeași familie se confruntă cu senzații similare înainte de menstruație. Acest lucru este valabil nu numai mame și fiice, dar, de asemenea, surori gemene;
• situații stresante, schimbarea bruscă a condițiilor de viață climatice exacerba sindromul și manifestările sale.

manifestări fiziologice

PMS simptome apar în unele mai puternic, în altele - mai puțin pronunțate. Chiar dacă o femeie a uitat să înceapă un nou ciclu, sosirea iminentă a lunare aminti:

• Desenarea dureri în abdomen și inferior spate;
• nivelul membrelor umflarea, umflatura a feței;
• Creșterea greutății corporale pentru un cuplu de kilograme;
• Breast sensibilitate, Durerile în ele;
• spasme cap. în cazurile severe, migrene;
• greață senzație. uneori, vărsături;
• „Unscrews“ durere la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale;
• Erori ale tranzitului intestinal (constipatie sau diaree);
• Schimbări în obiceiurile alimentare (pofta mare pentru dulce sau sărată);
• Setea și urinare frecventă;
• Obositor cu ușurință sau vigorii nenatural;
• Consolidarea jeg pielii și a leziunilor de pe aceasta.

Cât timp este PMS la femei depinde în mare măsură de imunitate, sănătatea fizică și stilul de viață. De obicei, aceste simptome dispar odată cu începutul lunii, dar poate persista pentru câteva zile.

simptome emoționale

Ei poartă adesea fiziologice grele ca perplexând alții, și femeia însăși. Este o nepotrivire psihologică asociată cu sindromul premenstrual, provoacă accidente de mașină, nu a predat examene și deteriorate relații:

• modificări ale dispoziției de la descurajarea gravă a; nebunii
• Creșterea reacție emoțională la stimuli, în cazuri severe pot merge în agresivitate;
• Somnolență sau, dimpotrivă, excitare, iar acest lucru împreună cu insomnia;
• Incapacitate de concentrare;
• frica Irrational, panica.

Pentru a exclude o boală psihică, este necesar să se știe câte zile începe PMS. Acest lucru se întâmplă de obicei 7-10 zile înainte de menstruație. În cazul în care o astfel de stare este însoțită de o femeie întregul ciclu sau o parte substanțială a acesteia, trebuie să caute o altă cauză a bolii, împreună cu specialistul. Pentru a evita orice îndoială în propria lor sănătate mintală începe atunci când PMS pot fi urmărite înapoi prin calendar.

PMS sau sarcinii

Conform descrierii simptomelor înainte de menstruație este dificil să se distingă de primele semne ale sarcinii. Mai ales dacă vorbim despre o fată fără experiență. Și totuși este real face singur:

• Alocarea de sarcină observat în spațiul dintre ziua a 6-a și a 12 dupa ovulatie. acestea sunt de scurtă durată și au o culoare roz-maro. PMS dă sângerare nuanță roșu aprins și mai abundente;
• Durerea mamara însoțește sarcinii intreaga. Intervalele mameloanelor devin mai vii, mai întunecată. PMS ca acest lucru se intampla, si sensibilitate de san se extinde la partea de sus a menstruației;
• Durere înainte de menstruație durează până la începutul separării de sânge, acestea sunt localizate în lombare și zona pelviană. Etapa inițială a sarcinii, dă crampe Slackwax scurte pentru câteva zile;
• febră, dacă există, la ICP nu este întârziat mai mult decât ovula. Sarcina poate provoca această caracteristică la 18 zile;
• Greață atunci când are loc PMS, indiferent de momentul zilei. Sarcina este insotita de acest simptom și vărsături, în principal, în dimineața, este completată de o aversiune fata de anumite alimente și aroma lor, nevoia irezistibilă de a mânca ceva, uneori, improprii pentru consumul uman. Vestitorii caracterizat lunar printr-un apetit anormal pentru unele alimente, dar nu există nici o respingere a altor produse alimentare și pofte pentru necomestibile.

Pe motivele de mai sus poate determina că este - PMS sau sarcinii. Diferențele dintre cele două state în mod clar trasate cu ajutorul testului farmaceutice. identifica mai precis ginecologul lor, folosind palparea și ultrasunete.

Chiar și știind ce sindromul SPM la femeile tinere și fete, și constrângerile de timp din această condiție nu este ușor să îndure. Consolare ar putea fi faptul că este comună pentru majoritatea reprezentanților frumoase jumătate din populație. Există, de asemenea, medicamente și alte modalități de a reduce efectele sindromului premenstrual asupra sănătății și a vieții femeii.