Ce mere util roșu sau verde

Una dintre cele mai importante „Apple“ este un semn de culoarea lor în funcție de conținutul de carotenoizi, clorofilă, flavonoizi și pigmenți antociani.

Se curata toate merele este culoarea principală, și multe soiuri de mere, există, de asemenea, pictura de acoperire sub formă de benzi sau blush-ul dezvoltat de intensitate diferite. Culoarea principală a merelor - verde. Deoarece culoarea de maturare de la verde la galben, dar unele soiuri de mere chiar și într-o stare matură rămân de culoare verde, galben-verzuie.

9: 0 în favoarea mere verzi.

1. Merele verzi conțin mai puțin zahăr, astfel încât diabetici recomandă să includă în dieta lor, eliminând, în acest caz, mere roșii.

2. Merele verzi contin mai mult fier decât frații roșii.

3. Merele roșii au, în general, un gust dulce, zahăr, „un amator“.

4. Roșu de mere coapte conține mai puține vitamine decât verde.

5. măr verde, mai bine decât roșu, va ajuta organismul să facă față alimente grase.

6. mere verzi sunt în mare parte hipoalergenic. O tendință de alergii la mere, trebuie să alegeți să nu roșu și verde.

7. În coaja de mere verzi, precum și în pulpa, vitamine mai mult decât în ​​piei de mere roșii.

8. mere acre verzi sunt utile pentru persoanele cu aciditate scăzută.

9. mere roșii dulci dăunătoare dinților, t. K. cavitățile cauza, în contrast cu mere verzi.

Bazat pe materiale de pe Internet