Cum de a începe curățirea corpului

Reacții alergice, tulburări digestive, oboseala - aceste simptome sunt familiare pentru mulți oameni de azi. În cazul în care pentru a începe curățarea corpului în casă, ce pași pe drumul spre sănătate trebuie să mergi?

În cazul în care pentru a începe curățarea corpului? Există mai multe scheme pentru a curata organismul, dar sa inceapa sa lucreze recomanda un nivel global pentru intestine. Au acumulat toxine intra în fluxul sanguin și răspândirea pe tot corpul. În cazul în care intestinului este înfundat, dar, în ciuda acestui fapt de a începe pentru a curăța ficat sau rinichi, situația a devenit mult mai gravă. Orice altceva in intestine infundat ne transporta zeci de kilograme de toxine, ceea ce duce la deplasarea organelor (intestine bombate presiune asupra ficatului și rinichilor).

Curățarea colonului promoveaza dieta adecvata (multa apa si fibre brute, mai puțină carne și lapte, preferința pentru o sursă de alimentare separată). Intestinale proceduri de curățare mai bine pentru a coincide cu lunile de toamnă. Metoda de bază de curățare clisme sunt. In astfel de proceduri pot fi utilizate ca apa de fierbere, și diferite soluții (acetic, pe bază de plante, saline).

Ficat si vezica biliara

Urmatorul pas implica curatarea ficatului. Acest organism este capabil să fie curățate și restaurate, dar în condițiile actuale nu fac față întotdeauna cu funcțiile lor. Cea mai simplă realizare a mijloacelor de curățare folosind agenți coleretice disponibile, cum ar fi magneziu sau sorbitol (vândute în farmacii). În ziua de curățenie în dimineața, bea 1 lingura. încă apă minerală, se amestecă în lichid 5 grame de oricare dintre aceste mijloace. După 20 de minute, bea un alt pahar de apă și se încălzește zona ficatului (procedura durează 1,5 ore).

Deci, în cazul în care pentru a începe pentru a curăța corpul am găsit. Care va fi al treilea punct al programului? După ce ficatul este posibil pentru a începe curățarea rinichilor. Cea mai simplă opțiune ne oferă sezonul de vară - du-te pe o dieta de pepene verde, în fiecare zi, pentru o parte a manca săptămână de pastă dulce (1 kg / 10 kg greutate corporală). Supliment dieta poate doar pâine de secară. Seara, nu interferează cu corpul să se încălzească în apă caldă, de a lua o baie.

Bronhiilor și plămâni

Următoarea etapă are ca scop curățarea bronhiilor și plămâni - nu este mai puțin decât alte organe suferă de factori nocivi (chiar dacă nu fumezi). O modalitate de curățare sunt usturoi și oțet de mere. Dimineața înghiți un cățel de usturoi și bea 1 lingura. apă 1 linguriță oțet de mere.

hemolimfa

Etapa finală este curățarea vaselor. rezultat excelent arată suc de dieta. Se prepară un amestec de suc de portocale și grapefruit (400 ml). Se adaugă 200 ml de suc proaspat de lamaie. Se diluează suc cu apă purificată (1 L este necesar). Bea 1 lingura. fluid la intervale de 1 oră. Nimic mai mult să bea și nu poate mânca. Seara do clisma (2 litri de apa / 1 lingura suc de lamaie). Este necesar să se repete procedura de trei ori, menținând un interval săptămânal.