Cum sa faci o voce dură la domiciliu

Nici o persoană este complet mulțumit de ceea ce natura ia dat. Una dintre ele este destul de ofensat pentru păr gros, celălalt plânge figura imperfectă, a treia formă a nasului, dar sunt cei care nu le place sunetul vocii lui. Deosebit de afectate sunt oameni cu strident de voce, care este inclus în disonanță cu macho lor brutală pe plan intern.

Nu toată lumea este norocos să se nască cu un bariton catifelat profund, ci de a dezvolta și de a face vocea mai mici, grosier sub forța de perseverenta, determinare si dorinta.

De ce am nevoie de o voce joasă

De la ce înălțime depinde de voce

Sunetul făcută de o persoană născută în laringe, o parte importantă din care - corzile vocale. Din lungimea lor, latime si grosime depinde de sondare voci. Femeile și copiii ori mai ușor decât bărbații, în timp ce vocalisti cânta la bas, masa lor este de 4 ori mai mare decât cea a cântăreți de soprană.

cavitatea faringiană, nasul și gura formează un tub peticit, care se schimbă de-a lungul anilor, dimensiunea și forma lor. Adolescența este o voce de rupere. Faringe coboară manifestat marul lui Adam (marul lui Adam), hacking tub devine mai lung, mai puternic ligamentare, ea rugoasă.

moduri de diapozitive vocale

Înainte de a decide care doriți să modificați timbrul vocii sale sau nu, te test, asculta sunetul vocii lui din lateral.

Nu are nici un sens pentru a respinge opinia că tutunul face vocea fumătorului dure - chiar este. Doar nu uitați că fanii ne-tutun, însoțite de o tuse, vocea devine răgușită (afumat) - acest lucru nu este efectul pe care doriți să o realizeze. Există metode mult mai plăcut de luptă pentru reducerea tonului fara a face rau.

exerciții eficiente pentru a reduce vocea

1. Aparatele cu numele original „de la șosete la coroana.“ Rostind cuvinte ale acestei proceduri este necesar să se concentreze nu pe corzile vocale si muschilor diafragmei. Noi vorbim despre sine interior, bombată nenatural de stomac în timpul inhalării, mai degrabă decât trăgând. exercițiu de bază: se întindă pe spate, cu volumul de carte pe stomac si respira, respiri ridicați presa, împreună cu sarcina.
2. sunet imitarea de vinil în timpul frânării. Cu cât vorbim mai lent, vocea suna mai puțin ca un disc de vinil atunci cand incetineste, incepe sa basit. Petrece un mic experiment, sub sondarea literelor discului Pronunță ale alfabetului, face același lucru atunci când este frânare, și așa mai departe de mai multe ori. Treptat observă o scădere tonul vocii.
3. Relaxarea corzilor vocale și creșterea lungimii tubului tie-spate. Exerciții de relaxare ligamente: stai pe un scaun sau chiar în picioare lângă perete într-o stare relaxată. Chin pe piept și spune „eu“, ridica încet capul, țineți sunetul vocalelor. Acest lucru se repetă de mai multe ori pe zi, la pas, cu un cap coborâtă din spate și a răsturnat devin identice în sunet.
4. Omite laringe. Pe căscat și laringelui poluzevke se mută în jos, în cazul în care vom încerca să facem un sunet, acesta va fi dur și joasă. Încercați să stabilească mouthparts conversație, laringe, diafragma în poziția căscat și a vedea vot schimbare reală. Marele Chaliapin transformat vointa si creierul corpul tau intr-unul tare-sondare trambite biblice Ierihonului, și el transformat. La urma urmei, natura tonul vocii lui nu a fost ceea ce a auzit publicul cantareata a dezvoltat o respiratie „paradoxal“, a cărei secret era cunoscut doar de el.

Psihologii și medicii sunt sfătuiți să nu se implice într-o scădere în voce peste, astfel încât să nu se rupă. Pentru a alege un teren de mijloc, în cazul în care acesta va suna armonios și natural.

Consultați un medic endocrinolog

Uneori, înălțimea vocii depinde de eșecul hormonal în organism de sex masculin. Ai nevoie pentru a verifica nivelul de testosteron din sânge, decât este mai mică, cu atât mai mare tonul. Ca regulă generală, la bătrânețe, la bărbați reduce cantitatea de hormon în sânge, vocea seamănă cu o femeie-sondare.

În cazul în care nivelurile de testosteron sunt scăzute, medicul va prescrie pastile și medicamente după tratament, vocea ta va fi mai dur și bărbătesc.

intervenție chirurgicală
Chirurgie pe corzile vocale se face pe o baza in ambulatoriu, în cazul în care nu există contraindicații. Ca rezultat, veți obține tonul dorit al vocii. Chirurgia implică un risc pentru sănătatea și investiții monetare mari.

Din toate acestea putem concluziona:

1. Pentru a reduce sunetul vocii aveți nevoie pentru a respira prin nas si diafragma, nu piept, oamenii spun - „voce în piept“.
2. În conversație, relaxați-vă, îndepărtați nervozitatea.
3. Vorbește calm posibil, un pic mai lent decât de obicei.
4. Uita-te la postura, om de plastic, fluent în corpul său, de regulă, are o voce joasă, aspră.

Totul e relativ, succesul în viață și de muncă realizat nu numai oamenii vorbesc grosolan, cu o voce joasă, dar, de asemenea, de mare (tenor, contratenor). Dacă nu sunteți mulțumit cu sunetul și culoarea discursului dvs., consultați un medic physiatrist, exerciții practice, iar rezultatul nu va aștepta mult timp.