Cum să nu mai fie frică de moarte

Sunt sigur că mulți dintre noi se tem de moarte, iar aceasta teama este considerat destul de normal. Dar, din ceea ce este el cu adevărat conectat? Și este posibil pentru a obține într-un fel scăpa de ea?

Frica de moarte poate fi supusă practic oricine, cu atât adult și copil. Dar psihologii cred că cel mai probabil să producă gânduri despre acest fenomen în momentele vieții, asociate cu trecerea de la o fază la alta, adică așa-numita perioadă de tranziție de vârstă.

Ele sunt în vârstă de 4-6 ani, 10-12, 17-24, și 35-55 ani. În aceste spații oamenii sunt conștienți de faptul că o nouă etapă, ceea ce înseamnă că va fi urmată de o alta, și în cele din urmă o zi va veni și ultimul. Apropo, persoanele în vârstă se tem de moarte aproape. Acest lucru se datorează probabil faptului că au realizat inevitabilitatea acestui fenomen și să se împace cu ea.

De ce sunt oamenii atât de frică de moarte?

Deci, de ce este că aproape toți dintre noi sunt foarte mult frică de moarte? Motivele pentru această teamă poate fi foarte diferită:

• Necunoscut. Sunt de acord să se întoarcă la „lumea cealaltă“, dar nimeni nu a reușit, astfel că nimeni nu știe ce se va întâmpla în continuare. Dar știu exact ce este moartea - sfârșitul vieții pe Pământ. Dar va o altă viață? Chiar și actul de moarte este asociat cu o multitudine de probleme. De exemplu, persoanele care au experimentat moartea clinică și au vizitat literalmente pe punctul de a, a vorbit despre lumina de la capătul tunelului și alte viziuni. Dar cum va fi de fapt? Care va fi sentimentul că oamenii se simt, dacă el vede corpul din exterior, se va înțelege că a murit? Nimeni nu știe, și este această incertitudine și sperie.
• Frica de durere, suferință, chin, pierderea demnității, boală pe termen lung. moarte aleatorie și rapidă - nu este atât de înfricoșător. Mult mai rău, de exemplu, bolnav de o boală incurabilă și știu că viața se poate termina în orice moment, iar sfârșitul este inevitabil. Și chiar mai rău să se simtă durerea, deoarece acestea sunt asociate nu numai cu suferința fizică, dar, de asemenea, cu o conștientizare a propriei lor neajutorare, pierderea demnității. Aceasta este ceea ce multi frica. Aceste temeri pot fi asociate cu experiențele sale. De exemplu, dacă mor încet și dureros rudă apropiată, familia trebuie să fi văzut angoasa și se tem să le experimenteze pentru tine.
• Frica de neant. Unii se tem că nu va trece după moartea într-o altă lume, sau o realitate diferită, ci pur și simplu dispar și încetează să mai existe cu totul. Un astfel de rezultat pare nu numai confuz și nedrept, dar, de asemenea, foarte infricosator.
• pedeapsa veșnică. Gânduri pe pătrat cerului, care este sigur de a prinde din urmă după moartea fiecărui păcătos, desigur, mai multe sanse de a participa la oameni religioși. Dar, chiar și non-credincioși cred că de multe ori cu privire la soarta și mai mari puteri, care, de asemenea, poate pedepsi o persoană care a comis o mulțime de lucruri rele.
• Separarea de familie și prieteni. Oricine are oameni, fără de care nici o viață, cu siguranță foarte mult nu doresc să se despartă de ei atât de frică de moartea lor, și ei din cauza oricare dintre aceste rezultate ca urmare va duce la separare.
• Grija pentru cei dragi. Mulți sunt foarte speriați de gândul cum vor trăi după rudele lor moarte dependente de îngrijire și preocuparea lor. Într-o măsură mai mare acest lucru se aplică părinților, în special tineri. Sperie poate ca ideea de a copiilor care suferă de pierderea de mama sau de tata, și posibilele dificultăți financiare.
• Pierderea controlului. Fiecare persoană care controlează viața lor, sau cel puțin toate forțele angajate la acest lucru la, pentru a fi sigur în viitor. Și moartea nu va fi controlată. Ea poate apărea în orice moment, de la ea nimeni nu este sigur, ea nu poate fi oprită sau prevenită. Cu alte cuvinte, un astfel de fenomen este dincolo de domeniul de aplicare al controlului, iar unii se tem că este așa.

Cum să se ocupe?

Cum să nu mai fie frică de moarte? Câteva sfaturi:

Pentru ce poate aduce aceasta teama obsesivă?

teamă teribilă și aproape constantă a morții în psihologie se numește „thanatophobia“. Și dacă observați că frica sa transformat într-o fobie, veți începe cu siguranță să-l lupta, deoarece consecințele sale pot fi foarte grave.

Deci, mulți oameni care se tem de moarte, frica de boală și să înceapă să încerce în orice mod de a vă proteja de la ei vizitează în mod regulat și, uneori, foarte frecvent medici și în curs de tot felul de anchete. Și aceasta, desigur, interfereaza cu viata, cu el însuși ca fricoși, și prietenii și rudele sale. În final, se poate ajunge la depresie sau nevroza, iar aceste condiții necesită asistență profesională.

Încetează să mai fie frică de moarte, doar trăiesc și să se bucure de viata ta!