Cum sa te iubesti, revista Psychology Today

Unii oameni cred că de ei înșiși ca persoană inutilă și fără valoare. Ca o regulă, o astfel de atitudine să-l este format din atitudinea altora. Când părinții sau profesorii evince prea des lipsa de respect pentru personalitatea copilului, el devine nesigur de sine.

Ca moștenire rău de la părinți poate deveni un obicei să mă compar cu alții care nu sunt în favoarea lor. Dacă gândul de a te inspira inutilitate în mod constant, de viață și de circumstanțe va da chiar mai multe motive pentru auto-dezaprobare.

Cum sa te si stima de sine dragoste?

În natură, nu este nimic inutil. Și persoana care este o parte a naturii, nu este o excepție. Fiecare are propriul scop. În cazul în care nu imediat, dar vom găsi sensul, trecând prin încercări, prin încercări și erori, prin intuiție sau experiență.

Pe planeta Pământ, există șapte miliarde de oameni, dar nimeni nu are aceeași amprentă, cum ar fi conștiința aceeași capacitate totală. Fiecare dintre noi are un excepțional și unic. Prin urmare, cât mai mult posibil să se considere mai rău decât alții?

Fiecare persoană face parte din mozaic de viață, fără ea nu vom fi completă. Oricine crede că vârsta lui, sexul, naționalitatea sau profesie l-au împiedicat, el pune în dezavantaj.

Cum să te mulțumească?

Schimbi convingerile, în cazul în care te fac să crezi rău despre tine, sau într-un mod fără speranță. Amintiți-vă că mintea ta comandă armata de mii de miliarde de celule. Orice gândit la vârsta sau ordinele de sănătate săraci soldați ascultători și transformă temerile în realitate.

Persoana este supusă să lucreze la aspectul și abilitățile lor de a restabili și de a îmbunătăți lor, dacă credeți într-un mod pozitiv. Crede-mă, ai o vârstă mare pentru o viață de succes și fericit!

Preferați gânduri despre beneficiile sale - nu contează dacă este demnitatea externă sau orice abilități speciale. Incearca sa faci ceva care ar putea schimba starea dumneavoastră fizică mai bună.

Nu se poate schimba oricând ei înșiși sau de ceea ce au făcut. Dar puteți schimba oricând atitudinea ta față de ea. Facem greșeli, pentru că în momentul în care acțiunile noastre păreau să ne normale. Beneficiați de întâmplă și merge mai departe. Nu transporta valize grele cu regrete și îndoieli. Nu te uita.

Ce sa întâmplat ieri nu contează, pentru că deja sa întâmplat. Aceasta este istorie, memorie, poate chiar presupuneri. Ce se va întâmpla mâine, de asemenea, povestea este încă complet fictiv. Astăzi - aceasta este ceea ce contează cu adevărat. Și tu este ceea ce este, datorită experienței sale unice, care a fost.

Viața - este plină și frumos. Astăzi este o nouă zi. Uită-te la calm și satisfacție, gândindu-mă că știi cum și ceea ce am realizat. Acceptați și ierta pe tine. Dragoste și respect-te. Învață să se bucure de. Și, cel mai important, începe să te înțeleagă. Se va lua destul de un pic de timp, veți observa o schimbare semnificativă de atitudine față de tine de alții.

Ca și postul? Sprijinirea revista „Psychology Today“, faceți clic pe: