De ce nou-născut nu doarme 12 cauze principale și ce să facă

Bună ziua dragi cititori! Cu tine astăzi Lena Zhabinsky și problema somnului copilului. Întrebarea în serios, mai clară decât costurile din fiecare familie, iar mama doarme mai mici pe timp de noapte.

Este întotdeauna posibil pentru a rezolva problema o dată pentru totdeauna, cu ajutorul unor tablete de aur magice? Bineînțeles că nu. În cazul în care problema este în temperamentul, firimituri mentalitate, starea lui de sănătate, ar trebui să fie tratate mai detaliat.

Dar, de multe ori problema nu este punctul, dar în condițiile obiective de somn pentru copii, pe care părinții și pot și ar trebui să afecteze.

De fapt, răspunsul la întrebarea de ce un nou-născut nu doarme bine, trebuie să înceapă în mod constant să identifice și să abordeze acești factori. In 80 la suta din cazuri dupa ce incepe familia fericit dormi noaptea. Acest zaymomsya astăzi și vom face!

Ce este - un nou-născut vis

somn firimituri nu este așa, ca adulți, pentru că însăși structura lor de somn este diferit de somn pentru adulți. Spre deosebire de adulți, copii mai faza de somn lumină decât faza de somn profund, și este caracteristica lor fiziologică.

Natura a furnizat copilul în caz de pericol ar putea trezi cu ușurință și să plâng pentru a apela pentru ajutor. Aceasta este o garanție de supraviețuire chiar și puii mici și neajutorat. Prin urmare, în faza de somn usor nou-născut ușor să se trezească și speria zgomot ascuțit, sunet, lumină puternică.

Cu varsta, faza de somn profund este crescut, iar acest lucru, la rândul său, duce la faptul că copilul începe să doarmă strâns și nu se trezesc de mai multe ori pe noapte.

Aceste caracteristici ar trebui să fie luate în considerare și să încerce, dacă este posibil, să elimine sunetele puternice și cele dure lângă copilul mic de dormit.

Câte ore de somn un nou-născut

Normele de somn om mic, mai degrabă convențional și au multe caracteristici.

Dar dacă vorbim despre numărul aproximativ de ore este următoarea.

Ce vrei să spui nu dormi

Adesea, tinerii parinti se intreaba: este copilul lor nou-născut nu doarme bine, sau este, deoarece copiii sunt adormit la acea vârstă, și asta e în regulă?

Pediatrii spun probleme de somn dacă:

• copil nou-născut se trezește noaptea la fiecare 3 ore, și mai des, iar în timpul zilei mai des decât la fiecare 30 de minute;
• plâns de mult;
• Se calmeaza dupa masa.

În cazul în care copilul se trezește la fiecare trei ore pentru a mânca, și apoi se duce la culcare, la o dată, o astfel de situație este o variantă a normei și nu s-ar putea necesita corectie.

12, principalele motive pentru nou-născut săraci somn

Camera fierbinte.

Pentru a începe cu noi amintim tinerii mame care metabolismul unui nou-nascut in organism este de câteva ori mai rapid decât într-un adult. Acest lucru înseamnă că, pe unitatea de timp, căldura produsă este mult mai mare. Ca urmare, copilul este întotdeauna mai fierbinte.

Amintiți-vă! Dacă sunteți copii rece, normal. Dacă sunt normale, copii cald. Dacă căldură, copiii fierbinte!

Temperatura optimă în camera unde nou-născut doarme 18-20 grade. În acest caz, în cazul în care camera este mai mult de plus 23 de grade, somnul săraci copil este aproape garantat.

Într-o încăpere uscată.

In ultimii ani, medicii pediatri moderne sunt din ce în ce acordând o atenție importanța acestui parametru, deoarece umiditatea din cameră. Aceasta ajută la menținerea unui dispozitiv special - un umidificator cu ultrasunete.

Este foarte important pentru țara noastră, având în vedere că cea mai mare parte a anului în apartamente sunt incluse, și de lucru a bateriei. aer foarte uscat recentă. Ca urmare, umiditatea din camera în care bateriile încorporate este menținută la 10 la sută.

La acel moment, umiditatea optima in camera de 40-60 la suta copii.

Cât de periculos este dormi în camera cu aer uscat.

1. Organismul își petrece rezerve uriașe de apă în umidificarea aerului inhalat. Prin urmare, vine foarte repede un sentiment de sete. Kid se trezește și plânge pentru că vrea să bea.
2. membranele mucoase ale nasului și gură uscată, există un sentiment de „nisip“ în nazofaringe. Kid se trezește noaptea plângând.
3. Ca urmare a unor mari pierderi ale corpului deshidratat de umiditate. Sucurile gastrice sunt groase si nu pot digera alimentele consumate pe timp de noapte. Având colici, autoturisme GAZ, și plânge în mod constant nou-născut.
4. În cazul în care un Prichindelul cel puțin un pic mucos sau podkashlivaet, apoi, în dimineața următoare, după dormit într-o cameră uscată, garantați bronșită, laringită, traheită si lipsa de respiratie nazala. De ce? Deoarece toate mucus (muci in nas si mucus in bronhii lui) sunt uscați, iar acestea vor fi imposibil de tuse sus tine.

În camera înfundat.

Amintiți-vă sentimentul că cuprinde într-o cameră înfundat: un sentiment de lipsa de oxigen.

Inutil să spun că, în astfel de circumstanțe, copiii dorm foarte puțin și de multe ori se trezesc și plâng?

De aceea, înainte de culcare pentru copii obligatorii de aerisire pentru cel puțin 15 minute, ar trebui să intre în obiceiul.

Este, prin aerul de ventilare este saturat cu oxigen, care este necesar pentru un somn confortabil.

Un scutec umed sau murdar.

Unii copii sunt extrem de intoleranți pentru a obține murdare și chiar scutec ușor umed.

În plus, contactul cu fecale și urină - un amestec de fuziune reală pentru pielea delicată a copilului.

scutece de unică folosință de calitate moderne au un grad ridicat de absorbție, în comparație cu scutece reutilizabile sau scutece. Inutil să spun că înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că scutecul este uscat, pielea este curată, fără urme de fecale, erupții cutanate scutec și alte probleme.

În cazul în care pielea are unele probleme - erupții cutanate scutec, iritații, roșeață - asigurați-vă că ora de culcare le trata cu un unguent special cu dexpantenol (Bepanten, Pantenol D, etc).

În cazul în care o astfel de iritare apar în mod continuu, cu care sunt îndeplinite temperatura camerei și umiditatea, poate doriți să schimbe scutece pentru o mai bună și mai scumpe, și să le utilizeze cel puțin pentru o noapte de somn.

Dureri de stomac.

Colica la sugari - una dintre cele mai frecvente cauze de îngrijorare grudnichka. Ele apar de obicei la vârsta de 3-4 luni, și du-te complet la o jumătate de an.

Acest lucru se manifestă după cum urmează: nou-născut plânge zi și noapte pentru nici un motiv (un loc uscat, bine hrăniți) tare cu angoasa, roșește, și nu se calmează, chiar dacă este nevoie de pe mâner. În același timp, câteva minute mai târziu, la fel de brusc cand se calmeaza.

Colicile nu sunt observate la toți copiii, și în multe privințe sunt cauzate de caracteristicile individuale ale organismului. Statisticile arată că mai mulți băieți sunt predispuse la colici, si nu fete.

Poate atenua starea, eliminând pierderea fluidelor corpului (aer pentru a asigura 40-60 procente umiditate, temperatura aerului de 18-20 grade, oferta de apă.

Parțial ameliorarea simptomelor capabil de copii speciale picăturile cu simeticona (Espumizan-copil Bobotik, Sub-simplex etc.).

Kid speriat și singur.

Pediatrii nu recomandăm această practică. Consultanți privind alăptarea de părere opusă.

Personal, eu cred că adevărul, ca întotdeauna, este undeva la mijloc.

Nou-nascutul nu este capabil să supraviețuiască pe cont propriu, fără ajutorul unui adult, asa ca el are un instinct natural - să plângă, atunci când el simte că el este cel care a fost aruncat sau la stânga.

Cea mai bună opțiune - atunci când copilul doarme în pătuțul lui lângă patul sau supravegherea părinților aproape de ea cu peretele lateral eliminat.

De la acest început suntem. Cu toate acestea, în cazul meu, Loew a fost de dormit într-un pat separat este mult mai rău. Când am fost în noaptea l-au luat și a adormit în timpul suptului de noapte, ne-am folosit pentru a trezi în dimineața.

Nefiind un susținător fanatic al co-dormit, am ales-o dintr-un punct de vedere pur pragmatic - pentru a se putea dormi mai bine. Eva De asemenea, am hrăni aproape jumătate adormit, uneori mă trezesc chiar și până la ceea ce găsește în liniște ce ea ce are nevoie, mănâncă și doarme pe.

Prin urmare, în cazul în care problema este cu erupții cutanate mamei este destul de acută, eu încă recomandăm să încercați co-dormit ca o modalitate de a rezolva problema.

În cazul în care camera nu este sunt îndeplinite condițiile de aer: temperatura aerului este mai mare de 22 de grade, iar umiditatea este mai mică de 40 la suta, copilul pierde o mulțime de lichid doar în procesul de respirație.

În acest caz, este ușor să te trezești, obraznic, nu plânge pentru că vrea să mănânce, ci pentru că vor să bea.

În acest caz, în primul rând este de a oferi firimiturile sticlă de apă.

Desigur, se întâmplă uneori, și destul de des. Merită să încercați, dacă este posibil, este grudnichka de alimentare mai dens, înainte de somn de noapte. Hrănirea, cu un amestec de terci lactic.

Kid confuz zi și noapte

Această situație se caracterizează prin faptul că copilul nu doarme noaptea și în timpul zilei este bun.

Ca rezultat, mami toată ziua angajat în propriile afaceri, nu nespus de mult la îngerul său, care se comportă perfect.

Dar merită să vină noaptea - se simte ca un substitut copil! Dar este de mirare - doar dormit in timpul zilei, pe timp de noapte el vrea să comunice și atenție! Și ce despre mama mea, care vrea să doarmă și literalmente cade la pământ?

Pentru a suferi și de a acționa în dimineața. Pentru mai multe informații despre cum să recunoască și să corecteze această situație doar pentru 2-3 zile, am scris într-un alt articol.

surescitare

Ca cauza somn agitat timp de noapte este destul de comună, în special la copii sensibile și ușor excitabile. Recunoaste această stare pur și simplu pe comportamentul isteric al copilului înainte de culcare: grudnichok obraznic, whining ca nici un motiv.

Dacă bănuiți că aceasta este problema, începe să se pregătească de culcare trei ore. Se transferă toate procedurile la un moment anterior, că după ce au avut timp să se calmeze un Prichindelul. Excludeți jocuri active și desene animate au 2 ore înainte de somn de noapte.

Aproximativ o oră înainte de culcare Stingeți lumina și de a elimina zgomotele puternice. Discutați cu copilul sau să-l citească o carte. Chiar dacă nu trebuie să fie înțeles în toate, o doar sunetul vocii tale poate acționa împăciuitor.

Ca o alternativă, puteți încerca să ascult muzică moale, cum ar fi sunetele naturii sau lullabies copiilor. Cu toate acestea, nu toți copiii place, așa că aici este necesar să se uite și gust, care este potrivit pentru tine.

nou-născut bolnav

obrajii roșii, plângând și fruntea fierbinte vă va da un motiv pentru a măsura imediat temperatura corpului copilului.

Deși temperatura corpului a nou-născutului este instabil, creșterea sa peste 37,5 grade, în orice caz, ar trebui să provoace suspiciune și să servească drept pretext pentru o consultare cu un medic.

medic pediatru prescrie probabil băut antipiretice și excesivă. OTC antipiretice pentru sugari sunt disponibile în farmacii siropuri și lumânări cu paracetamol (Panadol, Tsefekon etc.) sau ibuprofen (Nurofen, Ibufen etc.).

Caracteristici individuale ale sistemului nervos și temperamentul

Se poate întâmpla ca toate recomandările de mai sus nu rezolva în mod semnificativ situația.

Chiar și cu creația părea să fie condiții ideale pentru somn, unii copii, indiferent de ce, somn neliniștite. În același timp, uneori, un alt mare somn in ciuda bateriile de căldură, infundarea și shparyaschim. De ce?

Există mai ales psihologic make-up și a sistemului nervos care fac unii copii sunt prea sensibile, hiperexcitabilitate și dezechilibrată în anumite perioade. Acestea sunt adesea copii, coleric și o parte decentă din mici sangvin.

Această caracteristică a sistemului nervos, care nu poate fi vindecat complet, și trece la vârsta când copilul învață treptat să controleze emoțiile sale, fără a exploda plânge cu orice ocazie.

În acest caz, trebuie doar să aibă răbdare și dragoste, și să aștepte.

Ce se poate face în cazul în care un nou-născut nu doarme noaptea

1. Primul pas este de a optimiza parametrii aerului în pepinieră. Temperatura aerului trebuie să fie de 18-22 de grade, iar umiditatea de 40-60 la sută. Acești parametri sunt controlate cu un termometru și un higrometru. Acest lucru se realizează prin stabilirea robinetele bateriei, ceea ce le va permite să reglementeze și dispozitivul de achiziție, cum ar fi un umidificator cu ultrasunete. Toate celelalte metode de umiditate (cârpe umede, bazine cu apă, plante) sunt ineficiente.
2. Inainte de a merge la culcare în mod necesar timp de cel puțin 15 minute, ventilați bine copilul.
3. Petrece timp cu copilul într-o atmosferă calmă, cu lumini slabe și sunet au 2-3 ore înainte de culcare.
4. furaj strâns grudnichka și asigurați-vă că scutecul este uscat și curat.
5. Dacă sugestiile anterioare nu îmbunătăți situația, încercați co-dormit.

Personal, eu știu despre problemele de somn ale copiilor la prima mână. Și cele mai multe dintre ele am avut-o cu un copil mai mare. Loew dormit foarte agitat. Și a fost de aer rece și umed și de dormit împreună ar putea rezolva parțial această problemă.