De ce oamenii de fum atunci când toată lumea știe că este dăunător

Când a fost notificat că am fost rugat să răspundă la întrebarea, am fost mut: D

De fapt, eu nu pot vorbi pentru toti fumatorii, dar uita la mulți prieteni fumat, putem concluziona de ce au început să fumeze:






a) beat. În timp ce bea într-o companie de distracție, care pur și simplu nu va face.
b) la prostia și copilăria timpurie, pentru companie. Unii cresc în astfel de condiții încât acestea nu au fost niciodată explică efectele negative ale fumatului. Adolescenții care încearcă să pară „mai rece“, sau mai mult convivial.
c) din cauza stresului. În timpul val, de asemenea, unele pentru a ajunge la o țigară.

Oamenii sunt naivi. Cineva crede că poate arunca în orice moment, cineva spune că îi place să fumeze, cineva nu crede despre dependențele, afumat - și dreapta. Dar nicotina monstru foame le ajunge.

Destul de o altă întrebare este motivul pentru care nu arunca. Practic - o lipsă de voință.

Când mama mea ma prins, a spus ea - a se vedea încă o dată, să se detașeze mâinile. creierul copilului flexibil a înțeles „vedea“. interdicție categorică și nu a fost)

Mai mult nu am avut dorinta de a iesi, am avut celulele nervoase nu au suficient. De-a lungul timpului, am început să fumeze mai mult, până la 2 pachete pe zi. Anul trecut, din motive de sănătate a trebuit să taie din nou, dar nu de mult, și a ajuns la 1,5 pachete pe zi.
Acum am încercat să se mute la o țigară electronică, dar de la ordinare încă nu se poate renunța complet. Dar există un progres - un pachet în 2 zile + elektronku. Voi încerca să reducă cantitatea suplimentară.

Nu cunosc nici un fumător care ar arunca din cauza riscurilor de cancer. Sau care ar crede totul despre asta. În orașul meu, de exemplu, exista cancer si fumat - am mea și în aer o mulțime de metale „bune“, nici ecologia. Vorbesc despre Norilsk \ Talnah.

Am fost mai interesant - de ce fumatorii sunt oameni care nu pot fuma, nu-i așa? Am avut o grămadă de prieteni - baut, fumat cateva pachete si peste din nou nu fumati pentru o lungă perioadă de timp. De ce? De ce? Nu înțeleg.

Designer, compozitor, inginer de sunet

Am fumat în urmă ultimii 6 ani. De ce fumez? Au existat tot felul de motive, precum și efectele negative ale fumatului, nu a fost motivul pentru care m-am oprit. Aceasta, în general, nu este de multe ori motivul pentru care să renunțe.

Punct de detaliu de punct.

Obiceiul unui fumator de tigara este modul de a lua gura, mâinile, petrece timp. La început, când m-am oprit la fumat, a existat o nevoie urgentă de a păstra ceva în gură sau mâini. De multe ori, din acest motiv, mulți au aruncat o țigară pentru a înlocui bomboane, țigări electronice sau pur și simplu alimente (de multe ori dependent și îngrășat).

Compulsiile (acțiune compulsivă): o modalitate de a scapa de stres, care pot apărea din orice motiv, încă rezonează cu ritualuri, de obicei, în cazul în care o persoană care fumează, el are o formă ușoară de TOC. Aceasta este, pur și simplu fumător poate să nu fie în stare să explice el însuși sau de alții, de ce el fumeaza, pur și simplu, spunând că el are o „pofta“.

Fumător se simte adesea că fumul, vă poate scuti de stres, în mod greșit a decide că țigările calm. Deși Calmeaza doar o acțiune, respirație lentă, și o mică parte din ea deprimă otrăvurile sistemului nervos în fum. Dar acest lucru este tot temporar, și de îndată ce acțiunea are loc, tensiunea crește din nou, și este de obicei mai mare decât în ​​cazul în care persoana nu a fuma. Cu toate acestea, fumătorul nu știe despre ea, și aprinde o altă țigară, păstrând cercul vicios. Acest lucru este similar cu alcoolismul, atunci când o persoană care spală în jos problemele sale, dar sobering, ele nu devin mai ușor, mai ales într-o mahmureala.

sanatate pulmonare si oncologie ocupă unul dintre ultimele locuri din fumător. Eu cred că campania anti-fumat de direcționare le trecut atunci când încearcă să spună fumătorilor pe care le cunosc deja. Ca urmare, aceasta poate provoca stres și dorința de a fuma un altul. Același efect provoacă un fumător semne de interzicere a fumatului și locul în care nu se poate fuma. În acest caz, ei par să se găsească în zona de pericol, și în imposibilitatea de a face ritualul său calmant, dacă dintr-o dată.

Eu nu sunt un adept al teoriei dependenței fizice, cred că fumatul - un lucru pur psihologic. Prin urmare, nicotina dependenta de by-pass de.

Desigur, oricine poate avea propriile lor motive, sunt cei care au fost cu mine, și că sunt fumătorii pe care le cunosc.

Am renuntat la fumat 16 de ani.

Dar nevoia de a fuma nu dispare. Mi-a placut intotdeauna gustul fumului de tutun. Aproximativ de două ori pe an I, mici „defalcările“. A trebuit să se ascundă, a fost teribil, ca și cum nu am învățat. După vârsta defalcări a început să se întâmple mai des, iar apoi am inceput sa fumeze in secret. Aproape 19 ani am început să fumeze în mod deschis, bine deja și nu era nimeni care să interzică. Am rândul său, 21 în curând. În medie, eu fumez 4 tigari pe zi. Când colegii de fumat la locul de muncă știu despre ea, atunci ei a spus fericit, am renuntat - ca nimic de a face. Dar eu nu pot și, mai important, nu vreau să dau un pic de placere fumat. Dimineață - Zi - Seară - Noapte, acesta este ritualul meu dorit. Fumătorii cu mulți ani este chiar mai dificil să renunțe la acțiunea obișnuită.

Nu m-am gândit cum să renunțe din cauza posibil cancer sau altceva decat fumatorii sperie. Cifrele privind pachetele nu pot face un fumator sa renunte, precum si oameni-tuse pseudo pe străzi, vorbesc despre sufletele și alte metode. Pentru că noi toți, nu-mi pasă ce spun alții. Privind din motive personale, pentru a arunca ceva de genul asta, că este necesar. Dar majoritatea fumătorilor de țigări într-adevăr nevoie. La momentul activităților monotone, cum ar fi inhalarea de fum-expiratie, toate aduse la automatism, și nu este nevoie de gândire de mișcări. Fumatul vă ajută să vă relaxați sau să se concentreze, relaxați-vă sau gândiți-o întrebare.

Iar corpul este dificil să renunțe la doza obișnuită de nicotina, asa ca nu doresc să arunce. La urma urmei, fiecare fumator stie cat de greu fără țigări în timp util. Deci, de ce te tortura dacă poți merge calea de rezistență minimă?

a) ei sunt siguri că este posibil de a reduce durerea sufletului (multe începe de fumat din cauza stresului)

b) acestea sunt supuse unei presiuni din partea companiei „rele“, în care încearcă să se alăture, ele sunt luate la slab (sfatul meu, nimic bun în aceste companii nu au, daca chmoryat pentru ceea ce voi nu distruge, este cel mai bine să-i spun Pokey, Pokey acești oameni și de a face ceea ce vezi potrivit)

c) multe la fel ca imaginea melancolică a unei țigarete (dar nu toate recunosc, încep să bată sânii lor, plângând, dependența I, și nu inhaleze fumul profund, lol)

4) reală dependență

iar acum așteptați pentru fumătorii care se spun, de ce fum

Eu pun o întrebare, un student de științe politice HSE

În general, încerc să merg complet pe e-țigară, pentru că este mult mai plăcut și mai puțin rău. Și, de fapt, am obsesiv-compulsive de tip tulburare autoagressive, asa

Mai multe 3 raspunsuri

Dacă știți răspunsul la această întrebare poate demonstra în mod convingător, nu ezitați să vorbească

Ajutați-ne să găsim răspunsul.

Selectați cel care ar trebui să ceară această întrebare>

întrebări de rating pe zi

Răspunsurile de la cei care cunosc