De ce oamenii de fum, indiferent de motiv, doresc să fumeze țigări

Fumatul - este o dependenta, prejudiciul pe care ei știu totul. Pentru a înțelege de ce oamenii de fum, trebuie să înțelegeți: este o necesitate fiziologică a corpului sau dependență psihologică? Pentru a da un răspuns complet, trebuie să înțeleagă motivele pentru care oamenii îi motivează să facă primul puf.

Motivele pentru care oamenii încep fumatul

Pe baza motivelor care îi motivează pe oameni să ia o țigară, se poate concluziona că cauzele psihologice joacă un rol important aici. De asemenea, ele interferează cu o persoană să renunțe la această dependență. nevoie fiziologica de nicotina minim.

Motive pentru a împiedica renunțe la fumat

De ce vrei să fumezi, dacă nu aveți nevoile fiziologice ale organismului? Este cauzele psihologice sunt atât de puternice? Din păcate, da. Care sunt aceste motive:

1. Nevoia de stimulare regulată a simțurilor. Fumătorii au nevoie de ceva care să ocupe gura și mâinile. În cazul în care nu este angajată în caz contrar, se simte foarte inconfortabil. Cel mai mare număr de țigări fumate de plictiseală. Din același motiv pentru care oamenii faceți clic pe semințe, jucând jocuri pe mobil, o mulțime de alimentație, etc. Apropo, atunci când oamenii renunțe la fumat, ei încep să înlocuiască necesitatea metodelor de mai sus. O relație este înlocuită cu o alta.
2. Incapacitatea de a face față stresului. Fiecare persoană care se confruntă cu stresul intern din când în când. Smoker a ales un mod foarte simplu și ușor de a scăpa de el. De ce să caute alte căi, în cazul în care există o „țigară magică“, care va permite să se relaxeze pentru câteva minute.
3. Rigiditate în comunicare, anxietate crescută, incapacitatea de a menține conversația. Țigară vă permite să se apropie de oameni, pentru a umple o pauză ciudat în conversație, pentru a reduce tensiunile care ar putea apărea în procesul de comunicare.
4. voință slabă. Acesta este unul dintre principalele motive din cauza cărora oamenii continua sa fumeze. Omul nu-i place să se ocupe de dificultățile, fac un efort de a te priva de plăcere, etc. Cu toate acestea, toți fumătorii prezintă iluzia că pot face acest lucru în orice moment.
5. Credința că fumatul este dăunător prea exagerat. Antifumat propagandă în ultimii ani, a devenit foarte activ, astfel încât efectul este opus. Multi fumatori cred ca cancer pulmonar si moarte la o vârstă fragedă poate fi orice persoană, indiferent dacă fumează sau nu. Foarte popular este legenda bunicului său, care a băut toată viața și afumată, dar trăiesc cu până la 90 de ani. Este într-adevăr cred, de regulă, oameni cu experiență mare de fumat.

Acestea sunt principalele motive pentru care oamenii fumează. Toate acestea - psihologic. Și asta înseamnă că trebuie să lucreze cu propria lor personalitate. Acest lucru oferă un bun „fructe“, nu numai în lupta împotriva fumatului.

Există o altă problemă de interes pentru mulți oameni: „De ce oamenii fumează narghilea„?. Este impactul asupra corpului de fum Narghilea de la o țigară?

Motivele pentru care oamenii fumează narghilea

Răspunzând la întrebarea: „De ce oamenii fumează narghilea“, poate fi numit și toate motivele pentru care au fost menționate în legătură cu țigările convenționale. Astfel, nu Narghilea este o dependență puternică, ca o țigară. Cel mai probabil, pentru că nu se poate lua cu tine la locul de muncă sau un loc public, pentru a calma nervii și netezi conversația incomode. Acest lucru nu este doar ciudat, dar, de asemenea, foarte inconfortabil.

Fumatul - un obicei prost pe care mulți oameni au. În fiecare an, numărul de persoane crește. Și aceasta în ciuda faptului că propaganda activă anti-tutun se desfășoară. Acest lucru rezultă din faptul că acest lucru este în lupta împotriva fumatului să acorde puțină atenție la motivele pentru care oamenii de fum. Prevenirea fiecare dintre ele, va fi mai ușor pentru a face față consecințelor.

Ce se va întâmpla dacă renunțe la fumat brusc?

Țigările pot fi înlocuite atunci când renunțe la fumat?