De îngrijire a pielii după 30 de ani, normele obligatorii și etapele de îngrijire, prescriptii

Dupa 30 de ani, pielea noastră din motive fiziologice, începe să-și piardă fermitatea și elasticitatea, astfel încât apar primele riduri. De aceea, în această vârstă, de îngrijire a pielii feței trebuie să fie corecte, orientate și constantă. experimente, timpul a trecut, erori în grija reflectate imediat pe fața de noi riduri si falduri. Pentru a evita acest lucru, urmați sfaturile și regulile de bază ale îngrijirii pielii după 30 de ani.

Ce se întâmplă cu pielea fetei unei femei după 30 de ani

1. Pielea isi pierde rapid umezeala.
2. Incetineste metabolismul.
3. A redus excreția de secreție a glandelor sebacee, se produce subtierea lipidelor și îngroșarea stratului cornos.
4. Reducerea producției proprii a fibrelor de colagen si elastina, a scăzut elasticitatea și apar riduri.
5. Disturbed fluxului sanguin în țesuturi, afectând tonul pielii.
6. Tonus muscular scăzut, față de care se sagging obraji, molesit colțuri ale gurii, apar pliurilor nazolabiale.

Pe această bază, îngrijirea zilnică ar trebui să fie cuprinzătoare și să includă proceduri cum ar fi de curățare, tonifiere, hidratare, alimentație, protecție. Un rol deosebit este jucat de utilizarea unor instrumente speciale, tratamentele de înfrumusețare, o dieta echilibrata si un stil de viață sănătos (inclusiv somn plin de cel puțin 7 ore, evitând obiceiurile nocive).

Multe femei din cauza lipsei de timp sau pur și simplu lene nu avea grijă de ei înșiși, ascunde imperfecțiunile și defectele mici pe machiaj fata. Aceasta din urmă poate salva până la un punct, dar apoi „acoperi“, sau pentru a reîmprospăta imbatranire a pielii cu riduri nu va fi posibilă. Prin urmare, de îngrijire regulată pentru tipul de piele și de vârstă, ar trebui să devină o regulă imuabilă a oricărei femei.

Etapele de îngrijire a pielii faciale după 30 de ani

Curățare și tonifiere.

curățare a pielii este o procedură preliminară, care joacă un rol deosebit. Toate produsele cosmetice, orice tratamente anti-îmbătrânire sunt aplicate și realizate exclusiv pe fața curată, în caz contrar, utilizarea lor devine inutilă, deoarece prin celulele stratului cornos nutrienți pentru a pătrunde adânc în epidermă, pur și simplu nu se poate.

Femeile de 30 de ani, utilizarea săpunurilor este contraindicată, se usuca pielea, distrugerea stratului protector superior, accelerarea procesului de îmbătrânire. Pentru a face acest lucru, utilizați instrumentele speciale (spume, geluri, etc.). Dimineața, pur și simplu se spală cu apă la temperatura camerei (minerale, filtrate) din spuma (pentru ten gras) sau freca cosmetic lapte / emulsie (piele uscată cu sau predispus la uscare). proces de curățare de seară ar trebui să fie mai atent. În plus față de curățare convenționale ar trebui să utilizeze un magazin sau la domiciliu Scrubs / gommazhi (1 pentru piele uscată o dată pe săptămână, la o grăsime - de 2 ori pe săptămână) și măști cu curățare profundă. Astfel de proceduri contribuie la celula de reînnoire, pentru a îmbunătăți respirația celulară. Înainte este necesară procedura de abur a pielii printr-o baie de aburi. Atunci când spălarea este util să se utilizeze o perie moale specială, este minunat pentru a exfolia celulele moarte si stimuleaza circulatia sangelui.

Zi și noapte facială.

Selectarea o crema de zi trebuie să îndeplinească caracteristicile și nevoile pielii după 30 de ani. Nu este necesar să se utilizeze mijloace anti-vârstă, dacă aveți sub 35 de ani, reduce sinteza unei componente de tineret în piele. Totul e Echipament piele (cu excepția crema de noapte și ser) trebuie să conțină în filtru compoziția sa protectoare (SPF de cel puțin 45-50). Pentru a menține o elasticitate a pielii tineresc și constând dintr-o crema de zi trebuie să fie prezent C și E vitamine antioxidante, acid hialuronic, substanțe care promovează producerea de colagen și elastină, retinoizi pentru accelerarea reînnoirea celulelor.

Pentru seara de îngrijire specială ar trebui să fie utilizat cu crema de noapte intensivă efect nutritiv și de regenerare în funcție de tipul de piele. Este de dorit ca aceste mijloace constând din co-enzime prezente, colagen, vitamine, retinoizi, ceramide, peptide, acizi hidroxi, substanțe naturale (aloe, mușețel, uleiuri esențiale, calendula). Crema trebuie aplicată după curățare și tonifiere a pielii, utilizarea de noapte doar o jumătate de oră înainte de culcare, combinat cu auto-masaj. Balanțele sunt îndepărtate de lumină țesut cosmetic șterși mișcările timp de 10-15 minute înainte de culcare. Crema de noapte, după 35 de ani ar trebui să conțină o parte a enzimelor, fitoestrogeni, hormoni, aminoacizi, substanțe bioactive.

De îngrijire a pielii după 35 trebuie să includă aplicarea de seruri cosmetice (ser), acestea cresc elasticitatea și rezistența, ameliorarea petelor de vârstă, reducerea ridurilor. Acestea sunt ratele de 1-2 luni, aplicate în conformitate cu zi și de noapte înseamnă de două ori pe an.

îndepărtarea corectă a machiaj.

Preparate pentru îndepărtarea pentru femei după 30 de ani, este necesar să se folosească o cremă specială de curățare sau loțiune. La final freca tonic fata.

de îngrijire a pielii din jurul ochilor.

Zona din jurul ochilor este foarte subțire și delicată, nu există absolut nici glande sebacee, motiv pentru care apar primele riduri ei. După 30 de ani în acest domeniu, trebuie să utilizați, de asemenea, un instrument special, care rezolvă exact problema ta. De exemplu, o cremă pentru cercurile intunecate de sub ochi, o cremă de umflături în jurul ochilor, crema antirid sau gel in jurul ochilor cu efect de ridicare în jurul ochilor, etc. Remediul se aplică dimineața și seara pe pielea curată.

Măști în îngrijire a pielii faciale după 30 de ani.

Pentru nutriție suplimentară, hidratare și de ridicare de îngrijire a pielii este important să se includă o mască de față cu ingrediente biologic active, minerale și uleiuri.

retete de casa pentru masti faciale, daca esti peste 30

Curățare și de emoliere lut și masca de miere.

Compoziție.
Argila alba - 1 lingura. l.
Frunzele de ceai de ceai verde.

Aplicație.
pulbere de argilă se toarnă infuzie de ceai pentru a forma o suspensie de o astfel de masă. Amestecul a fost pus pe fata curatata si aburit, dețin 20 de minute, se clătește cu apă caldă. La sfârșitul procedurii de crema cu fața la hidrata.

vitamina masca verde.

Compoziție.
Amestecul măcinat de pătrunjel proaspăt, salată și spanac - 2 linguri. l.
De cartofi sau amidon de ovăz făină - 1 linguriță ..

Aplicație.
Componentele se amestecă și se aplică pe fața curățată. După 15 minute, se scoate masca cu un tampon de vată îmbibat în apă caldă și se clătește cu rece. Se aplica pe fata crema hidratanta.

Mască regenerantă cu drojdie.

Compoziție.
gălbenuș de ou - 1 buc.
drojdie proaspătă - 20 g
ulei de piersici.

Aplicație.
Gălbenuș freca și se amestecă cu drojdie. Separat, într-o baie de apă pentru a încălzi uleiul și se adaugă la amestecul de ou drojdie la o consistență groasă. Păstrați o jumătate de oră, apoi se clătește cu apă caldă și se clătește cu rece, lubrifia pielii mijloace adecvate chipul lui.

Masca calmantă.

Compoziție.
pastă Banana - 1 buc.
grăsime smântână ridicat - 1 linguriță ..
Amidon - ½ linguriță ..

Aplicație.
Toate ingredientele pentru a macina pana la omogenizare și se aplică pe față. După 20 de minute, se clătește cu apă rece, și lubrifiați cremă de față în mod corespunzător.

Masca de ulei impotriva ridurilor.

Compoziție.
Ulei vegetal - 100 ml.
Florile de musetel - 1 linguriță ..
Miere - 1 lingura. l.
Suc Rowan - 1 lingura. l.

Aplicație.
Componentele conectează și se încălzește într-o baie de apă la o temperatură confortabilă. Amestecul a fost turnat pe stratul centimetru de vată, apoi pe față și să păstreze o jumătate de oră. După un timp se spală cu apă rece și se aplică pe agent nutritiv feței.

Masca de albire.

Compoziție.
Sucul de lamaie - 2 lingurite ..
Albuș de ou - 1 buc.
gălbenuș de ou - 1 buc.
Ulei vegetal - 3 picaturi.

Aplicație.
proteină cu grijă bici cu suc de lămâie (1 oră. L.) Folosind o mască perie cosmetice aplicate în mai multe straturi (2-3) pe piele, ca uscarea stratului anterior de a impune următoarele. Apoi, în uscat strat aplicat dintr-un amestec de ulei și gălbenușul stea 15 minute, se clătește cu apă caldă.

Morcovul răcoritoare masca impotriva ridurilor.

Compoziție.
Morcov mic - 1 buc.
Amidon de cartofi - 1 linguriță ..
proteine ​​de ou - 1 buc.

Aplicație.
Ingredientele se amestecă și se aplică pe față, gât și decolteu. După o jumătate de oră pentru a scoate masca cu un tampon de vată îmbibat în apă la temperatura camerei. La sfârșitul procedurii de crema cu fața la hidrata.

Masca impotriva ridurilor de pe frunte.

Compoziție.
Media la suta crema de grăsime - 1 linguriță ..
Albuș de ou - 1 buc.

Aplicație.
Componentele bici și se aplică pe tenul. După 20 de minute, se spală cu apă la temperatura camerei.

Pentru a mentine tonusul si elasticitatea pielii dupa 30 de ani de a face util masca de fructe de căpșuni, coacăze negre, piersici, zmeura, castraveti, ele hranesc si inmoaie pielea. Dacă consistență prea lichid în masca, puteți adăuga smântână sau brânză de vaci.

sfaturi de îngrijire a pielii se confruntă după 30 de ani

1. Varsta nu numai ca da fata, dar, de asemenea, a gâtului, care necesită o întreținere regulată.
2. În această vârstă ar trebui să abandoneze complet soarele.
3. Hidratantele după 30 de ani, este necesar să se folosească de 2 ori pe zi.
4. Orice grija cu pielea ar trebui să fie aplicate cu vârful degetelor, urmând liniile de masaj.
5. Nu bea noaptea o mulțime de lichide, pentru a evita umflarea și pungile de sub ochi.
6. La această vârstă, expresia trebuie să monitorizeze în mod activ fata, nu privi chiorâș, etc.
7. De două ori pe an, este de dorit să se efectueze drenaj limfatic curs de masaj persoană masaj profesional sau entitate.
8. Dacă este posibil, vizita un cosmetician, proceduri profesionale va ajuta la rezolvarea multor probleme.
9. Pentru a incetini procesele de degradare este util să se ia medicamente rădăcină de aur, ginseng, magnolie chinez de viță de vie, Eleutherococcus.

Desigur, respectă toate regulile, mai ales atunci când există o familie, copii, lucru foarte greu, întotdeauna scurt de timp. Dar aceasta este vârsta pentru a se conforma cu ei este foarte importantă, pentru că vine un vârf de activitate vitală în 30 de ani, atunci când o ingrijire a fetei trebuie să se acorde o atenție specială. Regulate de îngrijire a pielii cuprinzătoare, după 30 de ani de încetinirea procesului de îmbătrânire și să contribuie la menținerea tinerilor și atractivitatea pielii pentru anii ce vor urma.

Chiar și o predispoziție genetică la starea pielii afectate. Puteti folosi crema in fiecare zi, iar rezultatul nu este mult pentru a vedea cum am fost. Dar am uitat la farmacie un complex de anti-imbatranire produse de îngrijire a pielii - Perfectiunea Imedeen timp cu efect antioxidant - și în cele din urmă a început să se observe modul în care se transformă pielea, ea devine mai lin, mai lin, de culoare mai sanatoasa si, si sa se simta. Cream, desigur, acest efect nu este furnizat pentru mine personal

Și am de produse cosmetice anti-îmbătrânire mai plăcut eyvonovskaya ser corectorului de riduri. Spre deosebire de alte instrumente pe care le-am încercat, acest lucru este într-adevăr pielea netezite și-a dat prospețime, nu doar umezit. ) Dar, desigur, fără un stil de viață sănătos orice produse cosmetice va fi lipsit de putere!