Dieta fără dietă sau puterea de vindecare a apei - bea apă recenzii

Pe scurt, toate salut! Am auzit de o lungă perioadă de timp, sau mai degrabă, citește părerea cuiva despre cât de util să bea apă. Ei bine, într-un fel, am citit și totul. Ai uitat, nu a luat la arme și așa mai departe. D., și așa mai departe. N. Apoi a încercat să bea o săptămână, a văzut rezultatul (rezultatul mai târziu), bine băut și au băut din nou oprit, fie că este vorba de lene sau de scleroză, sau pur și simplu nu știu că, nici măcar nu cere.

1. În dimineața pe stomacul gol pentru a bea o ceașcă de apă caldă, cald bine (așa cum ați lansa stomacul, ca și cum ai da-l să înțeleagă! - E timpul să te ridici)

2. micul dejun, 30 de minute mai târziu bea un pahar de apă, nu aveți cald

3. Cina planificat, bea o ceașcă de apă înainte de masă 1 oră

4. dine, după 30 minute din nou să bea apă și t. D.

Asta este, înainte de fiecare masă ar trebui să bea un pahar de apă, timp de 30 de minute. Și, de asemenea, după fiecare masă, după o oră, ar trebui să bea un pahar de apă.

Ce da? Deoarece îndepărtarea reziduurilor din organism și corpul în sine este saturat cu apă, cu celule kazhdoya. Îmbunătățește pielea, parul, unghiile mele cresc mai repede când am bea apă.

Unii spun că merge doar aceeași apă din organism, pe care le umple apoi. Nu! Apa-este afișată, dar nu toate, mai întâi apa curge prin corpul tau satureze-l, și apoi afișate.

În general, rezultatul meu de 2 luni -2 kg. A fost foarte bine, cred că da, (dar în plus să nu uitați exercițiile fizice). Când începe să bea apă cât mai devreme în aceeași zi începe pentru a vedea rezultatele - stomac devin treptat mai puțin.

Dar! Desigur, există negativ - la baie de multe ori, dar aceasta este prima săptămână, apoi într-un fel mai puțin.

Pe scurt, du-te bea apă stai Th!

Daca ti-a placut revizuirea - vă rugăm să împărtășesc legătura cu prietenii tai!

Un sfat util! Ran a băut un pahar cu apă înainte de a începe să scrieți răspunsul aici. Se răcește, care a amintit despre această oportunitate de a pierde în greutate în liniște. Foarte important, nu costă suplimentar nu este necesar, iar procesul merge. Cred că truc este, de asemenea, faptul că, dacă bea puțină apă, apoi mânca mai puțin cu precizie înainte de cină. Deci, în liniște și se lasă părți kilogrammchiki pline de ură. În general, am conecta la vodopitiyu!