Etern curățarea casei ca o oprire în mod constant pentru a restabili ordinea

Recunoaste, ai vreodată prins te gândești că tot ceea ce faci la domiciliu - este o constantă de curățare? Este necesar de a asigura o curatenie generala, șterge aici, ceva pentru a arunca, atunci este timpul să demonteze raft, cabinet. Și, în timp ce faci toate astea, bazându-se pe bucătărie naros din nou strat inestetice de praf și grăsime. Cum se poate opri de funcționare fără sfârșit în cercuri în jurul zdrențe și mopuri? Psihologii au un răspuns.

Pentru cine e asta?

Prima întrebare să vă întreb într-o astfel de situație este: pentru cine sunteți încercarea de a obține aproape de curățenia și ordinea perfectă? Variante de răspunsurile pot fi după cum urmează.

• Pentru mine, nu-mi place atunci când casa este o mizerie.
• Pentru soțul: el nu-i place atunci când casa este o mizerie și el de multe ori vorbește despre asta.
• Pentru copii: au nevoie pentru a vedea un exemplu de modul în care să aibă nevoie de fapt, pentru a rula economiei.
• Pentru exterior, de exemplu, oferă ceea ce ei s-ar putea gândi la tine, dacă se întâmplă să vezi o grămadă de rufe neglazhennogo sau păr de pisică pe canapea?
• Tu însuți nu știi pentru cine, pur si simplu nu se poate opri, e ca o obsesie.

Familie & Order:

Gândiți-vă că găzduiește termenul „casnică“. Este doar exercitarea de praf și murdărie, sau există altceva, nu în ultimul rând, să fie numit o bună gospodină? Credeți că mai aprecia copiii dumneavoastră (și amintiți-vă) pe măsură ce le citesc cărți în zilele de duminică sau în același timp cu tine, duminică, toată ziua aspirării?

Vorbind de cei dragi

Uneori se întâmplă că rudele și-au exprimat nemulțumirea față de o anumită superficialitate noastră. Acest păcat toate aproape: soțul, soția și soacra cu teschami și părinții. În unele cazuri, cererile lor sunt justificate. Dar, uneori, - și pe această vreau să subliniez - pentru aceste remarci despre curățenia și ordinea se află altceva: nemulțumirea față de tine, în general, dorința de a controla, tentativele de manipulare, într-o relație de problemă. În astfel de situații, desigur, nu iau acuzații de lipsă de curățenie în casă la valoarea nominală. Poate că acest lucru este un semnal că este timpul să identifice și să vindece locul dureros în relația ta.

Sfat: Elaborarea unui program adecvat de curățare pentru tine, de exemplu, în fiecare zi un pic, și o dată pe lună, timp de trei ore. Sau pleacă naibii strict în conformitate cu zonele. Pe scurt, o mulțime de variante, atâta timp cât programul dvs. nu este numit „după ploaie joi.“

Curățarea o obsesie

Dacă am vorbit despre un fel de dificultăți psihologice, atunci se întâmplă, de asemenea. Curățarea convertit în epuizant și nu conduce la un sentiment de finalizarea procesului. Este posibil să simți că trebuie să facă ceva imediat, pentru a reduce disconfortul. În cele mai multe cazuri, este vorba despre anxietate sau alte emotii destul de intense neplăcute pe care persoana încearcă să înece, distrasă de activitate intensă. Uneori, o persoană este predispus la excesivă a restabili ordinea, în cazul în care acesta este copleșit de gândul înfricoșătoare de microbi din jur, posibila contaminare si boala. Astfel de situații necesită ajutor profesional, desigur.

Pentru oaspeții ce să fac dacă nu ați curățat timp de cinci zile

Știi, poate că acest lucru este o veste pentru tine, dar oamenii nu te apreciezi la fel de meticulos cum crezi tu. Și nu doar despre curățenia din casa ta, dar, de asemenea, cu privire la orice alte aspecte ale vietii tale: oamenii în general tind să se gândească mai mult despre ei înșiși decât despre tine.

Desigur, dacă aveți atât de mult de pisică sau de păr de câine, se încadrează în produsele alimentare pe care le tratație invitatii tai, sau le face să înceapă imediat o alergie brutală, atunci, desigur, este o ocazie de a revizui calendarul, criteriile sau metodele de curățare.

Atunci când oaspeții vin la tine, o fac de dragul tău și de dragul de a comunica cu tine. În acest moment, nu participă la concursul pentru titlul de cele mai curate apartamente pe an. Prin urmare, se concentreze pe comunicarea cu prietenii dvs. - aceasta vă va da mai multă plăcere decât panica în ultimul moment încercând să se înghesuie în dulap tot ceea ce este rău.

În schimb Rezumat: În general, în cazul în care problema veșnică de curățare rude și prieteni, aș recomanda să acorde o atenție la atitudinile pe care le personal asociază cu conceptul de curățare. De ce faci atât de intensă? Ce înseamnă acest lucru pentru tine conceptul de „puritatea apartamentului“ sau „murdărie în apartament?“ Este dorința ta, sau al altcuiva? A cui voce sună în cap aceste idei? Fie că există ceva de la care doriți să vă deconectați, de curățare? Există ceva care te deranjeaza prea mult? Ce se poate întâmpla dacă nu ieși din, să zicem, o săptămână?