glezna Mai ales conservatoare și naționale de tratament după o entorsa

Glezna conține în componența sa un mic, mare, container tibiei. Ele sunt fixate unul de altul, în poziție de lucru de ligamente, care pot fi împărțite în trei tipuri. Primul grup include ligament având aranjament intern între tibia, extern și intern deltoid ligament constituie un al doilea tip.

Al treilea tip include astragalului din spate și din față și peronier ligamentului peronier calcaneului. Tensiunea, cel mai adesea expuse la al treilea grup de buchet.

Glezna ia greutatea corpului și efectuează la diferite mișcări de rotație, mișcarea de translație și de descărcare, atunci când mersul pe jos pe un plan înclinat sau rularea, sărituri. Datorită ligamente rezolvat toate dificultățile mișcării, articulații elastice stabilizează laxitatea articulare, proteja de prejudiciu.

entorsa glezna

În cazul în care volumul de trafic sau a amplitudinii acestuia depășește un nivel de siguranță. Mare de încărcare glezna entorsa de rulare este rezultatul și se manifestă în următoarele cazuri:

• 
  la rotirea piciorului, care apare în mod frecvent datorită mișcării inegale a planului;
• căderea bruscă, iarna, de exemplu, pe o suprafață alunecoasă;
• când te-a lovit articulația, forțând piciorul să devină într-o poziție nenaturală;
• prin utilizarea pantofi incorecte sau incomode - pantofi sport, pantofi sau sandale cu tocuri înalte.

Factorii de risc pentru apariția extensiei glezna

Glezna entorsa este una dintre cele mai dificile specii. Este nevoie de tratament intensiv, cazuri severe de lipsa de acțiune în ceea ce privește rezultatele tratamentului în pierderea capacității de a lucra pentru totdeauna. De ce se produce un prejudiciu tocmai în glezna? Capacitatea îmbinării să se rotească în direcții diferite aproape face vulnerabil la leziuni de construcție. Eficiența ei oferă multe tendoanelor, mușchii și ligamentele. Există o serie de factori vitali care predispun sa se intinda glezna:

• în cazul în care, în cursul vieții oamenilor inveleste adesea picior cu putin stretching, atunci se creează o situație dificilă, când a suferit un prejudiciu grav;
• Persoanele implicate serios în sport, de multe ori pompat o mulțime de grupuri musculare, dar uita despre mușchii interioare ale gleznei, astfel încât entorsa glezna urmărindu-i destul de des;
• ridicare mare a piciorului poate fi congenitală sau sub formă de sport și de balet de la o vârstă fragedă, acest lucru duce la sarcini considerabile de tracțiune;
• 
  predispoziție genetică, uneori, ceea ce duce la un prejudiciu de ligament slab;
• factor entorse aspect, boala încalcă trecerea impulsurilor nervoase sau a țesutului muscular care afectează, cum ar fi miastenia gravis;
• Excesul de greutate a crescut provoacă sarcini;
• Diversitatea și creșterea cantitativă a mișcărilor în anumite tipuri de muncă și de formare de sport, care transportă obiecte grele;
• în anomalii congenitale, cum ar fi platfus.

Manifestare simptomelor de tensiune

roentgen întindere prezintă ligamente sau tendoane de întindere. Medicul face un diagnostic, mai mult decât bazându-se pe plângerile pacienților. Dar un prejudiciu este absolut necesar să se facă raze X, pentru că, uneori, cele mai mici fisuri ale articulațiilor pot fi detectate doar în cazul în care examinarea instrumentală. Astfel, semne de ruptură sau entorsa:

• durere severă în picior, nu da pentru a face o mișcare completă;
• sângerare manifestă adesea sub piele, vânătăi;
• durere după leziunea dispare în timpul zilei, dar este îmbunătățită pe timp de noapte și în dimineața;
• edem glezna crește și crește timp de trei zile;
• în cele din urmă mișcările devin tot mai dificilă;
• 
  În cazul în care sentimentul de picior există durere și poate dezvălui o gaură în cazul în care a existat o pauză de un număr mare de fibre de tendon în cazul în care o gradație de mai sus arată glezna, atunci putem vorbi despre ruptura musculara.

La momentul prejudiciului ar trebui să acorde o atenție la sunet. Dacă ați auzit o criză sau un clic, există posibilitatea de fractură ascunsă complicată de ruptură sau întindere.

Diferite grade de deteriorare a tendoane si ligamente

In functie de severitatea simptomelor, există trei grade de leziuni la nivelul ligamentelor gleznei:

1. cea mai mare parte o grămadă rămâne intactă, diferența se aplică numai fibrelor individuale, persoana care experimentează o ușoară moale și un pic de durere;
2. overstrains ligament, dar nu complet, uneori afectat de nici unul, ci mai mulți compuși elastice manifestă doilea grad de durere severă, edem sever și dificultate la mers;
3. ruptură completă a unuia sau a ligamentelor grupuri apare adesea în combinație cu o fractură, caracterizată prin dureri severe, Învinețirea pielii, edem puternic, acumulare de sânge în cavitatea glenoida, este imposibil să meargă fără asistență, există crescut nenatural mobilitatea articulatiilor.

Desigur, pe măsura diferența este dificil de a judeca numai cu privire la plângerile pacientului, astfel încât, în scopul de a evita fractura face raze X, iar decalajul sau tensiune poate fi detectată prin imagistica prin rezonanta magnetica (IRM).

Primul ajutor

Cu grijă corespunzătoare, imediat după accidentarea este facilitată de tratament se întinde în viitor. În primul rând, introducerea sau punerea pe spatele persoanei ar trebui să fie eliberată din piciorul de pantofi și șosete, ar trebui să se facă ușor, fără a strânge regiunea în curs de dezvoltare edem rapid. Dupa aceea asigura pacea entorsa glezna, ascuns sub pânză comună pliat pentru a opri era în poziția blocat.

Se recomandă să se ridice piciorul, astfel încât să fie deasupra nivelului inimii victimei de a crește fluxul de sânge. Puteți face acest lucru prin punerea piciorul afectat pe o pătură sau pernă pliat. Pentru zona afectată pentru a exercita rece ca gheața sau înlocuit cu un alt obiect, o cârpă umedă. Gheata este aplicat prin plasarea acesteia pe o cârpă uscată, deoarece este posibil să se înghețe stratul de piele suprapusă și pentru a primi necroză tisulară. Răcirea se realizează alternativ gheață - rece 20 minute și la 20 de minute a fost retrasă.

Îmbinarea este recomandată bandaj elastic bandaj bandaj strans mai bine farmacie standard, dar nu ar trebui să se simtă mai durere sau degetele albe observate. Pentru tratamentul durerii severe ia comprimat analgezic.

Tratamentul de prejudiciu glezna

Tratamentul de întindere a primului grad

Pentru a vindeca ruptura parțială a fibrelor individuale picior pansamente suficient de strânse. În prima zi se aplica gheata, este folosit pentru a activa fluxul de sânge de încălzire pansament după a doua zi. Îndepărtarea bandajul se produce treptat, în timp ce în curs de dezvoltare în comun picior. Consolidarea musculaturii gleznei căpută, leagăne în direcții diferite și mișcări circulare.

La primul nivel pacientul nu simte durere severă. dar, dacă se întâmplă acest lucru, să ia medicamente diklak, ibuprofen, Voltaren ca rastirok și unguente. Pentru a îmbunătăți în comun fluxul sanguin este lubrifiat cu troksevazin gel alternativ cu unguent cu heparina. În a treia zi de utilizare creme Apizartron și încălzirea Kapsikam.

Decizia de a aplica sarcina este luată în funcție de starea pacientului. De exemplu, sportivii nu reînnoiască programul de antrenament obișnuit, atâta timp cât o persoană nu poate rula fără claudicație, alerga în jurul valorii fără durere sau îndoiți piciorul fără disconfort.

Tratamentul de rupere de gradul doi

Cu această complexitate accidente prejudiciu comun de până la două săptămâni. Primele trei zile cât mai mult posibil să păstreze un picior în poziție ridicată. Gheață se aplică numai în timpul primei zilei, folosind al doilea bandaj de încălzire. Eliminarea senzații neplăcute produse de recepție tablete Dolar, ibuprofen, unguent aplicat analgezice. Este de dorit să se mențină piciorul într-o stare staționară, este imposibil să facă exercițiile, este permisă numai în a cincea noapte wiggle degetele de la picioare. După îndepărtarea bandajului pacientul participă la cursuri de terapie exercitiu, perioada de recuperare durează aproximativ o lună.

Al treilea grad complex de ligamente rupte

Ipsos bandaj pentru a fi purtat sau operație. Imobilizarea este de aproximativ o lună. Pentru îndepărtarea injecțiilor severe de utilizare durerii și tablete. Mișcarea degetelor de la picioare, se recomandă să înceapă numai după o săptămână. Despre adăugarea de mișcare pentru a cere sfatul medicului, sau poate agrava o stare deja dificilă, și pentru a prelungi perioada de recuperare pentru o perioadă nedeterminată.

Tratamentul de gradul trei lacrimi ligamentului se face ținând cont de caracteristicile pacientului și de gravitatea prejudiciului în cazurile severe aduna sfatul experților.

Tratamentul cu metode de glezna populare

A scăpa de întindere se poate face nu numai sub formă de tratament profesional, dar, de asemenea, cu ajutorul unor rețete testate la domiciliu. care implică utilizarea unor ingrediente naturale sub formă de loțiuni și comprese. Trebuie reamintit faptul că, cu astfel de prescripții trata boli numai primul și al doilea grad necomplicate, etape severe sunt supuse unui tratament conservator și populare metode sunt complexe la acesta.

Cel mai dovedit și cea mai simplă tehnică este o compresa vodca. Se aplică pentru a elimina edem. Pentru a comprima vodca este diluat 1: 1 cu apă și se încălzește la o temperatură de aproximativ 40 ° C Tifon îmbibat în soluție salină sau pânză net realizat din tesut natural este aplicat îmbinării, iar pacientul închide uns strat de hârtie, iar pe partea de sus a izolației stabilite bumbac. Toate acestea primatyvaetsya nu a alunecat în jos și păstrate într-o formă de 6-9 ore.

Excelent ajutor in tratamentul lotiune de ceapa. preparate cu sare. Doua cepe tocate adauga o lingura de sare. Amestecul rezultat a fost de tip terciul plasate între straturi de tifon și aplicate la nivelul articulațiilor gleznei afectate.

Un mijloc bun și eficient este cartoful. care este de a pregăti o freca compresă pe o răzătoare. La doi cartofi adăugat pudră de ceapă, varză și zahăr, se amestecă până la starea siropos, apoi purtat pe picior și a avut loc într-o stare deschisă timp de aproximativ o oră, se clătește cu apă caldă.

Faceti o infuzie rece de usturoi la alcool. apoi impregnat tifon și le stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Apoi se aplică ligamentele întinse. Comprimare rezista atâta timp cât acesta nu va fi încălzit la temperatura corpului. Usturoi compresă rece repetate pentru a atenua starea.

Ei bine, ajuta nisip cald. O mică porțiune a fost încălzită într-un cuptor sau într-o tigaie. apoi plasat la cald într-un sac făcut din pânză, care se aplică la locul problematic. Dacă nici o putere să îndure nisip fierbinte, apoi atașați un prosop sau alte straturi de material treptat scoate ca sacul de răcire. Puteți menține atâta timp cât posibil pentru o încălzire puternică.

perioada revitalizant

După ce a primit rezultate pozitive, în cazul în care reduce umflarea și durere. mobilitatea articulară devine treptat, puteți continua cu metodele de terapie fizica. Acestea includ tratamentul cu UHF, folie de parafină, electroforeza cu calciu. Tratamentul este recomandat în stațiuni cu lacuri noroi.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că toate leziunile cu un ligament luxat și o ruptură parțială a fibrelor aproape nici un efect, atunci tratamentul combinat în mod corespunzător. Pauzele condensat în mod independent, fără interferențe, și elasticitate este restabilită în detrimentul zonelor ale ligamentelor care nu sunt deteriorate. Chirurgia poate fi necesară în cazul în care ruptura ligamentului are loc cu un os rupt.

Koritsky Vladislav Leonidovich