În mintea și inima pentru a da drumul persoanei decedate și să se coreleze

Moartea „se potrivesc“ în viața noastră. Și cu ea - durere. Este posibil să se ajute singuri într-un fel, atunci când acesta nu reușește să se dezvolte în disperare și depresie? Cum de a da drumul unei persoane, care a dus la o altă lume ca vin la termeni cu moartea unui apropiat - soția, mama, tata, copilul ... Această listă poate obține pierderi destul de mari, pentru că în viața fiecăruia sunt ființe vii a căror îngrijire devine o adevărată tragedie ...

Cum de a da drumul persoanei: puterea de vindecare a deciziei

În cadrul științei moderne, Neuroscience, medicina fizica cuantica si multe descoperiri interesante au fost făcute în ultimii ani, care pot fi luate în considerare în contextul psihologiei pozitive. Multe dintre teoriile deja dovedite explica procesele pe care le lansăm gândurile și sentimentele noastre. Lucrăm la ele și noi înșine și de jur împrejur. Deci, ar trebui să fie conștienți și să fie atenți la faptul de ce și modul în care ne gândim.

Potrivit oamenilor de știință, neurotransmițători, hormoni și neuropeptide „transportat“ gândire negativă pe tot corpul, în special în celulele sistemului imunitar. Când vom răspunde la stres sever, durere emoțională atunci când suntem guvernați de sentimente complexe, în cele din urmă ne aflăm într-o rețea de boală. De aceea, orice suferință pe care le experimentează diferite situații dificile în viață, poate fi o lungă perioadă de timp sau chiar permanent ne face rău. Și, prin urmare, acesta este un semnal pentru a schimba credința.

Separarea și pierderea, desigur, se referă la situații care ne provoacă o mare durere. Uneori atât de adânc încât este dificil de a descrie ceea ce a fost de cuvinte. Cum să vină la termeni cu moartea unei persoane iubite, cum de a da drumul minții umane și a inimii - oricare ar fi sfătuit de către psihologi, se pare că răspunsul la aceste întrebări nu pot fi deloc. Mai mult decât atât - mulți dintre sale și nu caută, pentru că cufundat în durere, având mai multe șanse de a transforma într-o depresie. Și ea face astfel încât oamenii își pierd viața și dorința de a se scufunde în disperare de foarte mult timp.

Se întâmplă ca cineva are pace sufletească, după moartea unei persoane dragi nu va restaurat pe deplin. Este o expresie a dragostei? Sau, poate, această situație rezultă din teama și dependența de prezența și apropierea cuiva?

Dacă noi percepem viața așa cum este și să accepte condițiile sale, regulile de joc (și moartea este una dintre ele), atunci trebuie să fim dispuși să da drumul de cineva ne place. Dragostea - aceasta este preferința noastră, nu dependenta. Și nu „dreptul de proprietate“. Dacă ne place, atunci, desigur, ne simțim tristețe, regret și disperare, chiar și după ruptura finală cu prietenul meu. Și nu este neapărat ceea ce privește plecarea sa din viață, pentru că problema modului de a da drumul unei persoane dragi din gândurile sufletului, oamenii cer, și în alte situații mai puțin tragice,,. Dar avem (cel puțin, ar trebui să fie), iar cealaltă - având grijă de faptul că o persoană din viața noastră și să ia toate sentimentele negative asociate. De aceea, ei vor în cele din urmă și testate, lăsând un sentiment de pace și de recunoștință pentru faptul că, odată ce ne-am întâlnit și au fost împreună.

Dar dacă viața noastră este dominată de poziție, bazată pe controlul și frica generat, nu ne putem pune cu moartea, nu se poate da drumul pierderii. Da, la fel ca noi suferim - ne plânge și se simt mizerabil, - dar, în mod paradoxal, nu recunosc adevăratele sentimente! Ne oprim la suprafață, teamă că ne vor înghiți. Atunci noi nu ne da o șansă de a experimenta adevărata și putem solicita ajutorul unei anumite activități sau medicamente forțată, alcool. Și în acest mod putem contribui la extinderea unei stări de disperare, aducând-o la cea mai adâncă depresie. Deci, nu fugi de el însuși, de sentimentele sale reale, să caute salvarea de la ei - trebuie să accepte existența lor și va permite să supraviețuiască.

Potrivit fizicianul Dr. Ben Johnson, omul gândurile sale generează frecvențe diferite de energie. Noi nu le putem vedea, dar simt efectul lor pronuntat asupra sanatatii noastre. Este cunoscut faptul că gândurile pozitive și negative diferă fundamental. Pozitiv, care este asociat cu dragoste, bucurie, recunoștință, foarte încărcat cu energie și de viață ne afectează foarte favorabil. La rândul său, gândurile negative vibreaza de bas, care reduc vitalitatea.

Pe parcursul cercetării sa constatat că cele mai creative, vitale și sănătoase câmp electromagnetic idei generatoare legate de dragoste, grijă și tandrețe. Deci, dacă va aprofunda starea dumneavoastră, desen scenarii negre cum ar fi, „Eu nu pot face acest lucru“, „Viața mea acum este un singur și fără speranță“, „Voi fi întotdeauna unul / una“, care reduce în mod semnificativ vitalitatea.

Desigur, atunci când un om chinuit de întrebarea cum să se împace cu moartea celor dragi, cum să dea drumul persoanei decedate, care este întotdeauna în gândurile mele, în inima mea, în sufletul meu, nu este într-un fel de până la gândire despre sine, starea lui de sănătate. Cu toate acestea, există o problemă. După ceva timp devine dintr-o dată clar că viața sa oprit pentru o persoană care suferă, pentru un motiv oarecare el nu vrea să se oprească în manifestările externe. Cu alte cuvinte, o persoană care are încă să meargă la locul de muncă și este ceva de făcut pentru a câștiga bani pentru a trăi, pentru a hrăni copiii și le conduce la școală ... Pentru un timp pentru el să fie indulgent, dar nu poate dura prea mult timp. Și dacă persoana este atitudinea absolut nesăbuit față de starea de sănătate, acesta poate veni un timp când el nu va fi capabil să facă ceea ce nimeni nu-l poate ajuta. Chiar și problemele casnice obișnuite poate fi o sarcina descurajatoare pentru el. El va da seama că trebuie să te ia în mână, dar, în lipsa de sănătate ar fi un obstacol foarte mare în drum.

Nimeni nu solicită să alunge gândurile de pierdere, dar atunci când faza acută de durere este experimentat, este timpul să se schimbe accentul în aceste gânduri.

Gândire de cei care au plecat, cu dragoste, amintindu momentele fericite, omul sa întărit, iar în unele cazuri, pur și simplu de economisire.

Cum se spune la revedere de la un iubit? Cum de a da drumul de ea și să nu interfereze cu afecțiunea lui?

Psihologii recomanda: dacă ați suferit o pierdere mare, să accepte sentimentele și emoțiile pe care le însoțesc. Nu fugi de ele în orice activități de simulare, care ar trebui să vă ajute să uite, pentru a obține un pic „insensibilitate.“

Aici este un exercițiu legat de practica așa-numita prezență integrată. Se crede că aceasta face omul mai aproape de el însuși și sentimentele sale.

1. Când te simți cu disperare tristețea și disperarea, teama, confuzie, pierderea de senzație, stai jos, închideți ochii și să înceapă să respire adânc.
2. Simțiți aerul umple plămânii. Nu face pauze lungi între respirații. Încearcă să respire lin.
3. Încearcă să respire sentimentele lor - ca și în cazul în care acestea sunt suspendate în aer. Dacă vă simțiți trist, imaginați-vă că tastarea ei plămâni că ea a fost pe deplin prezent în tine.
4. Apoi, uita-te pentru un loc în organism în care sunt cel mai acut simt emoțiile lor. Respirați pe.

Sentimentele care vă oferă spațiu pentru a se integra. Apoi tristetea se va transforma în semn de recunoștință pentru faptul că ați avut posibilitatea de a fi, de a trăi cu prietenul meu. Veți fi capabil să-și amintească caracterul său, acțiuni și experiențe comune cu un zâmbet și autentic bucurie, autentice. Repetați acest exercițiu cât mai des posibil - și brusc simt puterea. Tristetea se va transforma în pace, și problema modului de a da drumul unei persoane dragi, astfel încât să-i dea o odihnă și le cum să găsească puterea de a se împăca cu plecarea sa, nu va mai fi atât de acută.

Ei spun astrologii: Scorpion - rege moarte

Dintre toate semnele zodiacului tema de despărțire, moarte, amintire cel mai apropiat Scorpion. El conduce casa astrologică a VIII, casa morții, înțeleasă în primul rând ca transformare.

Arhetipul Scorpionului ne aduce la subiect, petrece prin moartea acelei persoane experiențe, în timp ce în organism. Scorpionul îi place sacrificat în sens larg - ajuta la asigurarea că vechi, deja depășite trecut, dând drumul la nou. Ce ar trebui să moară? Potrivit Scorpions, este cea mai mare parte compromisuri „putred“, inclusiv noi înșine, când ne negăm adevăratele noastre sentimente și dorințe. Scorpion învață spune în mod clar „da“ sau „nu“, în scopul de a trăi cu adevărat, pe deplin

Phoenix în creștere de numai cenușă. Ce se întâmplă cu el înainte, încă o dată se desfășoare aripile? El se purifică în focul suferinței. Viața, potrivit Scorpion, acest lucru este purgatoriul. Noi nu putem lua parte la plăcerile luminoase, care nu a urcat la partea de sus a fericirii înainte de a nu va ști ce gustul durerii. Datorită ei, se uita în ochii ei, vom începe peste tot din nou. Scorpions asociate cu șarpele, simbolul de transformare, precum și vulturul de mare creșterea în cer - au schimbat, au mai sănătos, cu mai mult de simțurile pământești ...

Vorbiți pe această temă, cum să dea drumul persoanei trecut nu este de a păstra mintea în lesă gândurile lor negative și durere, este foarte dificil de simplu, de zi cu zi „“ cuvinte. fenomen prea dificil în sine, care va înțelege și accepta. Cu toate acestea, fiecare persoană care este obligat să se lanseze într-un mod dramatic, trebuie să înțeleagă că aceasta este obligată să treacă prin - nu doar pentru ei înșiși, ci, de asemenea, de dragul iubirii, el va păstra mereu în inima mea ...