Înainte de a bea alcool, calitatea vieții
În calendarul nostru avem multe vacanțe. Dacă se dorește, în fiecare zi ceva pentru a sărbători. Este suficient pentru a face cererea în motoarele de căutare pe Internet și veți vedea că sărbătorile românești și internaționale este suficient pentru fiecare zi a anului. În unele zile, chiar și mai necesară. Dar pentru cei mai mulți oameni, atât în România cât și în străinătate o vacanță foarte special este de Anul Nou. Multe ritualuri, tradiții, speranțe pentru viitorul divertismentului, și o stare de spirit foarte specială care însoțește această sărbătoare. Este o poveste care se întâmplă în oameni din copilărie până la bătrânețe. Prin urmare, într-un fel „semnul“ lui încearcă fiecare.
Așa cum, în ciuda calității și cantității de alcool consumat, încă reușești să te menține în formă? Ce se poate face pentru a nu pierde controlul asupra comportamentului lor și ai altor oameni? Cum să bea și să se îmbete, nu este posibil pentru a reduce consecințele comportamentului asociate cu consumul?
Rata primelor semne de intoxicație depinde de puterea băuturii și a stomacului hrană plinătatea. Gradul de intoxicare depinde de cantitatea de alcool primit per 1 kg de greutate corporală, toleranța personală, starea corpului în timpul băut. Cand oboseala si epuizare, chiar și cantități mici de alcool pot provoca intoxicații grave. Într-o stare de stres mental efecte de băuturi alcoolice îmbătător este redus în mod semnificativ. Persoane vârstnice, copii, persoanele care suferă de boli ale stomacului, ficatului, anumite boli endocrine, în special sensibile la alcool.
Desigur, în farmaciile au un număr mare de produse speciale, eliminând efectele alcoolului. Dar aceste medicamente nu sunt întotdeauna de sănătate indiferente. Prin urmare, să acorde o atenție la lung-cunoscute și dovedite acasă căi de atac și tehnici. Aplicarea lor este simplă și nu dau efecte adverse asupra sănătății.
Cel mai important, în cazul în care pentru a începe - este de a pregăti corpul pentru o întâlnire cu alcool.
Pentru a reduce orele de intoxicație timp de patru sau cinci înainte de eveniment (perioada este determinată individual), trebuie sa bei o cantitate mică de alcool. In medie, 50 grame - 75 vodca sau o cantitate echivalentă de alt alcool. Provocarea - pentru a da organismului de a simți efectele alcoolului și să aștepte până când se termină. După aceea, este necesar să se strâns musca. Apoi, puteți bea destul de mult - corpul are deja resursele necesare pentru a face față cu atacul de alcool. Această recepție numim noi niveluri alkogoldegidroginazy creștere de enzime din sânge și să înceapă procesul de reciclare și neutralizare a alcoolului. Este ca o „vaccinare“. Organismul este avertizată și gata să respingă atacul. Nivelul inițial al acestei enzime în sânge are caracteristici naționale și pot fi diferite pentru oameni diferiți. Acest lucru ar trebui să fie luate în considerare. Nu ar trebui să fie în scopul „altoire“ de a folosi o tinctura de alcool de plante, deoarece acestea au un efect pronunțat al lor, iar acest lucru poate complica situația.
Al doilea grup de metode este semnificativă decelerarea ca urmare a impactului alcoolului în produsele alimentare pre-tratament de grăsime de stomac sau de alte medicamente.
Astfel, acțiunea încetinirea consumului de alcool contribuie patru - cinci tablete sau pulbere, carbon activat, în aproximativ o oră înainte de primirea de alcool. tablete de carbune activ absorbi alcool și pentru a preveni absorbția acestuia. După ce a primit tabletele de cărbune activat pentru a bea în timpul o durere de cap a doua zi nu accesați. Treziți proaspete, frumos și relaxat, ca și în cazul în care el nu a participat activ la celebrarea.
Același efect are „Almagel“. Se beau 2-3 linguri timp de 15 minute inainte de a primi alcool. Apoi se repetă la fiecare jumătate de oră. Intoxicație cu nu va fi deloc, sau va fi neglijabil. Pentru a accelera prelucrarea alcoolului și pentru a sprijini organismul, timp de 40 minute înainte de alcool poate dura 3 - 4 drajeuri acid ascorbic sau un comprimat de 250 mg de solubil efervescente vitamina C, pre-dizolvare într-un pahar cu apă.
Este într-adevăr ajută la cartofi fierți, terci - fulgi de ovăz, hrișcă, grisul. Trebuie doar să mănânce timp de o jumătate de oră - o oră înainte de eveniment o parte - și tu ca „Gherkin“, și peste tot în jurul beat.
Puteți bea două ouă crude și vei fi treaz, chiar dacă bea o mulțime de vodca.
Sau, de exemplu, puteți bea două linguri de ulei vegetal. Pre grăsime sau ulei înghițite (de exemplu, o bucată de grăsime, pâine cu unt și ouă, grăsime de porc sau nisetru) învălui pereții stomacului și lent efectele alcoolului în 40-45 de minute. Trebuie amintit faptul că efectul alcoolului nu este neutralizat, și frânată. Această metodă este destul de comună. cu toate acestea prezintă unele pericole. După 40 - 45 de minute după dispariția filmului grăsime toate tipurile de alcool consumate în cantități mari în trestia de sânge. Persoana poate cădea brusc adormit brusc, chiar în locul greșit, inclusiv și în afara în frig. Această metodă este bună dacă stați noaptea în care beat dacă nu ești singur și nu există cineva care să te ducă la taxiul sau propria mașină la casa. Nu ezita să spun că nu poți merge.
Inainte de masa poate ajuta să nu pentru a obține cești de ceai negru sau verde puternic beat, și mai multe. Și dacă îl combinați cu utilizarea de o lamaie, te chiar mai mult podstrahuete. Lemon neutralizeaza efectele alcoolului.
Oamenii care sunt pregătite pentru utilizarea de alcool este ușor de învățat în cadrul companiei. Primele semne ale apariției de alcool în sânge, de exemplu, sclipirea în ochi, înroșirea feței și altele asemenea, pot fi observate după o perioadă maximă de 10 minute după prima băutură. Dacă nu - în fața ta persoanelor cu handicap în reacții la alcool (care este destul de un fenomen rar), sau a luat măsuri de precauție împotriva beat la sărbătoarea (întrebarea - de ce?).
Pe acest subiect puteți citi- consumul de alcool
- Yoga pentru sănătate.
- Sughiț - cum să scape
