întrebarea 4

Întrebarea 4: Cum să vă asigurați că sunt respectate și apreciate?

Incepatori sentiment de obicei, nu foarte confortabil în cameră. Ei nu cunosc pe nimeni, și nimeni nu le știe. Cum să vă asigurați că ați început să respecte? Cum de a câștiga încrederea băieților mai experimentați? Cum sa faci pentru a deveni lui?

Cu alte cuvinte, cum să facă acest lucru cu alte persoane implicate în sala, nu sta singur?

Să ne uităm la această problemă importantă.

Deci, noi știm deja că comportamentul uman este determinat de faptul că de opiniile sale și perspective, și emoțiile, temerile și dorințele, adică, setați-l să intensifice obiceiurile (dominante). Ie nu ne place ordine de minte, și așa cum a spus să emoții. Motivul, în comparație cu simțurile - nimic.

Dar emoția - este limba în care comunicăm cu mintea subconștientă. Cu alte cuvinte, o persoană face acest lucru, după cum este necesar de ea inconștiente (obiceiurile sale și dominante). În aceeași conștiință (mintea) nu este persoana în cauză, în scopul de a privi în mod obiectiv la situația, și cum să justifice în mod logic comportamentul nostru. Conștiința se străduiesc mereu să ne demonstreze că am făcut ce trebuia.

Gândirea noastră este determinată de sentimente și emoții. Dacă suntem triști, suntem peste tot va căuta (și pentru a găsi) partea proastă, și anume, suntem pesimiști. Dacă suntem fericiți, apoi considerat a fi opusul - optimistă și pozitivă.

Orice necesitate care a apărut în subconștient, se va transforma gândirea noastră în partea dreaptă a subconștientului. Dacă ne simțim foame, începem să ne gândim unde să mănânce. Dacă ne simțim sete, începe să se gândească, ce să bea.

Dar încă mai simt și trebuie să comunice.

Și apoi vreau să atrag atenția asupra unui lucru: informațiile provenite din inconstient la constiinta, este puternic distorsionat, ca conștient și subconștient vorbesc limbi diferite. Conștiința operează caractere (de exemplu, cuvinte), și mintea subconștientă - sentimente și emoții.

Emoțiile în limba de cuvinte sunt traduse foarte aproximativ. Cuvântul „iubire“, și sentimentul de iubire - nu este același lucru.

Aici se află esența conflictului conștiinței și inconștientului: mintea nu înțelege întotdeauna ce poruncește să-i dea un sens.

Să vedem cum acest conflict se manifestă prin singurătate.

Deci, mintea subconștientă cere ca o persoană să fie într-un grup și să caute comuniune. Acest sentiment se transmite la nivelul conștiinței, iar noi începem să căutăm comuniunea cu ceilalți.

Dar conștiința aduce la setea noastră de comunicare este un bar mic, care strică totul - începem căutarea nu doar pentru a comunica, și idealul de comunicare, prietenul perfect, om perfect. După aceea, viața devine o dramă.

Persoana reală este întotdeauna ceva care lipsește, și asta e bine.

Dar noi, în căutarea idealului, aceasta nu poate accepta în nici un fel.

De exemplu, te întâlnești o persoană, dar el nu pare exacte pentru tine. Ai începe foarte enervant. „În ceea ce el nu vede. Cămașa încrețită permanent, parul nu este pieptănat, etern în camera de o mizerie! Nu e atât de curat!“ - crezi despre asta.

Faptul că ei fac un inteligent, cinstit, un fel, de încredere - toate acestea nu vă observați. Tu doar să se angajeze enerva factor - nu ordonat - și începe să împingă departe omul.

Ca urmare, o pierdeți, și cu ea ai pierdut mintea lui, onestitate, bunătate și fiabilitate.

Solicitarea persoana care nu este, ai pierdut abilitatea de a obține ceea ce este!

Să presupunem că, atunci va întâlni pe cineva care pare să-ți un model de precizie, dar fără avantajele enumerate mai sus. Și chiar în acel moment, îți dai seama că de la sine ordonat, fără nimic altceva, absolut nu este nevoie.

Și așa vreodată. Cineva nu este exactă, dar de încredere, celălalt tip, dar nu luminos, al treilea luminos, dar fals, etc.

Daca nu urmaresc un ideal, atunci am putea obține de la aceste persoane pe care le au, și ei vor fi recunoscatori pentru ea, așa cum ar fi în cerere. Dar mintea ta este în căutarea pentru omul perfect, iar fiecare dintre ele ceva lipsea.

Omul ideal nu. Acel om trăiește singur, refuzul de a face cu oameni imperfecte.

De ce nu luăm ceea ce vine în minte, care este, în loc să caute ceea ce nu este?

De ce încercăm să descoperi alte defecte? De ce nu înțelegem exact ce acest lucru este sursa de conflicte, certuri și singurătate?

Într-adevăr, cel mai bun - dusmanul binelui.

Ceilalți oameni există întotdeauna ceva pentru care pot aprecia și ceea ce sunt dispuși să dea - mintea, bunătate, cunoștințe, experiență.

Paradoxul! Oamenii sunt dispuși să dea, dar puțini iau!

Oamenii doresc să împărtășească, doresc să se simtă relevanța, doresc ca ei au fost fericiți. Dar toate sunt în căutarea „omul perfect“ și, prin urmare, nu doresc să ia o privire mai atentă la cei care nu sunt perfecte.

Ia un om care poate lua, și nu te uita în ea ceea ce nu este acolo. Amintiți-vă că, atunci când luați - da, pretindeți, și, prin urmare, persoana se simte că este necesar - și tu și el simți bucuria comunicării.

Uită-te la persoana care ești fericit, dacă nu, atunci există ceva și tu ajunge Singurătatea.

Singurătatea - este un conflict subconștient care doresc să trăiască în conștiința colectivă și căutând relația perfectă.

Dacă nu se face nimic, atunci conflictul, precum și toate conflictele de conștiință și inconștient, nevroza peste în favoarea subconștient. De regulă, aceasta este o boala psihosomatica, pe care încercăm să atragem atenția, pentru că participarea și îngrijirea cuiva.

Ce se poate face în această situație, pentru a evita o astfel de soartă tristă?

De obicei, conflictele conștiente și subconștiente pot fi rezolvate, sau în favoarea subconștient, sau în favoarea conștiinței. Dar, în acest caz, ceea ce vrea conștiința - căutare pentru „omul perfect“ - este o iluzie, nu există în natură.

Prin urmare, soluția la acest conflict, doar un singur - este necesar să se renunțe la căutarea „omul perfect“.

Hai să vorbim despre asta mai detaliat.

Trebuie să fie iubit și să iubească ei înșiși trebuie. Dar ce este? Cum știm că ne iubim?

Dacă simțim că oamenii noștri se bucură, căutând un dialog cu noi, răspunsul, și vom începe să caute un dialog cu ei, așa cum facem de asemenea, oferă bucurie.

Fără această bucurie, relațiile noastre cu alți oameni mizerie, și vom începe să experimenteze singurătatea. Dar omul care știe cum să se bucure de bucuria altcuiva, capabil de a provoca acea bucurie nu se va simți singur.

Prin urmare, cea mai importanta regula pentru a evita singurătatea, problemele de familie și divorț - pentru a se asigura că am fost fericiți.

Pentru a obține o înțelegere! Să nu ne plac, așa că am fost fericiți!

Acesta este opusul lucru - un lucru atunci când cerem ca am mulțumit, am dat cadouri, humored, și cu totul altul, atunci când începem să ne gândim la modul în care să se asigure că omul era fericit să ne vadă. Prima - o cerință pentru noi înțelegem, iar al doilea - este o încercare de a înțelege cealaltă.

Joy - că soluția de liant, ceea ce ne unește cu alte persoane.

Ea este placuta, iar cineva care este fericit și cineva care vede această bucurie.

Asta e ceea ce iubesc animalele - care le-au întâmpinat de fiecare dată cu bucurie autentică.

Dar, dacă familia ta, prietenii sau partenerii din sala nu reacționează sinceră bucurie la prezența în apartament, în vestiar, în sala de gimnastică - foarte în serios cred că este o șansă pe care o faci greșit.

Uită-te în jur - toată lumea din jurul tău - o cămară de fericirea ta. Dacă el te va bucura, și vei fi fericit - aceasta este legea biologiei noastre, este firesc.

Dar noi pur și simplu nu-l văd și nu cred că este relațiile cu alții ne va permite să crească foarte mult dimensiunea bucuriei noastre.

Dar ce trebuie să facem acest lucru? Ce ați făcut astăzi pentru a face un iubit sau un prieten a fost fericit pentru tine? Mă tem că nu este nimic.

Și există un aspect pe care vreau să subliniez că, dacă suntem fericiți, suntem bucuroși să răspundă.

Ie suficient pentru cel puțin unul dintre voi va începe să se bucure de avantajele al doilea ca al doilea începe imediat să se bucure cu tine!

După ce începe să trăiască în conformitate cu noile norme, de îndată ce noile norme începe să trăiască toți oamenii din jurul tau!

Și dacă sunteți gata pentru această schimbare, veți îi lipsește acum doar un singur lucru - experiență. Experiența de înțelegere a celuilalt. Și înțelegerea experienței vine numai în timpul unui apel.

De obicei, nu suntem de acord cu mult. Sperăm că interlocutorul nostru, și așa mai departe toate ghici.

Nu, nu cred.

Pentru claritate, acesta va arăta exemplul relațiilor de familie.

Deci, trebuie să clar și direct că doriți. Dacă o femeie este așezat și omul propriilor afaceri, dar ea vrea atenția, la doar câteva cinci minute, iar la acest moment, cum merge de obicei? Ea merge pe la el și în valoare a sufletului care se cere, încercând să intre în contact cu el. Dar toate fără nici un rezultat - el este angajat în afaceri și răspunsuri scurte: „Acum nu este momentul.“ Descurajat de acest răspuns, făcând o față îndurerată (el nu se gândească la dorințele ei!), Ea pleacă.

Dar se poate face mai mult decât este rezonabil. Se poate spune direct ceea ce vrea de la el: „Draga mi vital să vă distragă atenția de la afacerea dvs. la doar cinci minute și dreapta totul într-adevăr am nevoie de ea, Mark, mă, te rog, cinci minute !!!“

Ca urmare a acestei abordări - succesul este garantat.

Noi reprezentăm situația opusă - un om dintr-o dată a vrut să pobyla soția lui lângă el. Doar pobyla și doar o pauză. În timp ce, de obicei, nu? El se plimbă și se așează lângă ea, dar ea nu spune nimic despre dorința lui. Soțul, vede că el a dat o astfel de situație și începe să se răspândească durere lui - scurgeri de robineți, de fiul fum de țigară miroase, un prieten cere să împrumute câteva mii. Se încruntă, încercând să arate soția lui că nu totul este bine la momentul respectiv, dar ea nu a înțeles el, și începe să se supere.

Dar dacă el a spus doar: „Dragă, vreau să pobyla doar cu mine și se opri Să stăm jos un pic, și apoi, un pic mai târziu, să-mi spui totul.“. Efectul ar fi destul de diferit.

Prin urmare, este foarte important să se explice în mod clar și precis prietenilor noștri, ceea ce vrem de la ei. Nu este nevoie să le facă ghici, pentru că ghici ceva este pur și simplu imposibil.

De exemplu, soțul este a patra zi vede fața soției sale Weltschmerz. Cum ar fi putut să ghicească că ea a fost de 4 zile trec printr-un magazin de îmbrăcăminte și a placut uita la rochia ei și oftează: „încă agățat.“

Un bărbat se uită la soția lui și crede: „Cred că fac ceva greșit.“ Dar el nu a primit un răspuns - soția este tăcut, ca partizan, iar întreaga situație începe să se irita.

Dar dacă ea a încercat să-i spună despre ce înseamnă pentru această rochie, situația ar putea transforma în jurul valorii de 180 de grade. De exemplu, ea s-ar putea spune: „Dragă, te iubesc sa ma uit la fotbal pentru o săptămână de așteptare pentru meciul final, nimic altceva să crezi că nu poți?“. „Da“, - el confirmă.

„Și cu prietenii ca să bea o bere și apoi a discuta despre acest meci?“

„Da, desigur“ - soțul să fie de acord din nou.

„Deci, imaginați-vă că pentru mine să cumpere o rochie - este același lucru pentru tine pentru a vedea finala Cupei, și apoi vin să lucreze în ea - este aceeași cu cea a sta cu prietenii pentru tine, au o bere.“

După această explicație, sunt sigur că rochia va fi cumpărate fără probleme.

Secretul succesului este că este necesar pentru a aduce dorintele soțului în forma cea mai clară la ea.

Pe baza celor de mai sus, vom face câteva concluzii.

Cu toții ne dorim să trăim fericiți și de a experimenta bucuria.

Cei mai mulți dintre noi credem că există doar un singur mod de a le da bucuria: pentru a forța o altă persoană să urmeze interesele.

Aș dori să vă atrag atenția că există un alt mod, mai rațional: schimba-te, astfel încât aduce bucurie altora. Ca răspuns, ei vor fi fericiți pentru noi și ne plac.

Cei mai mulți oameni trec prin mai întâi, așa cum pare să fie scurt. Dar se pare că doar scurt, într-adevăr este o rulare fără sfârșit în cercuri - calea creanțelor reciproce, acuzații și certuri.

A doua modalitate este mult mai rapid vă va duce la obiectivul, pentru că se bazează pe legile fiziologice ale creierului, care sunt numite „consolidare pozitivă.“

Întărirea pozitivă este că orice comportament decent sprijinit instantaneu, orice comportament nedorit este ignorat.

Acum imaginați-vă că am decis să răspundă la oamenii din jurul nostru doar o prietenos, non-iritant și să nu judece. În acest caz, toate atitudinea lor prietenoasă pentru noi va fi backup automat la atitudinea noastră prietenoasă, orice atitudine negativă față de noi vor fi ignorate în mod automat.

Amabilitate - acesta este singurul mijloc de încredere de influență asupra oamenilor din jurul lor!

Dacă sunteți întotdeauna prietenos, forțează oamenii să se joace cu tine doar într-un singur joc - în fondul comercial. orice atitudine negativă pentru a vă oprește primirea întăriri și, treptat, dispare.

Fondul comercial față de alte persoane - un mod direct și cel mai rapid la fericire.

Când te oprești judeca o persoană începe să ignore neajunsurile sale și să aprecieze avantajele sale, el se va simți cererea sa, este necesar să se simtă. Este întăriri atât de puternic încât una din punctul dumneavoastră de vedere se va apela un sentiment de emoție, și înseamnă că veți obține partea lor din cererea și bucuria.

Salvează-te de singurătate, voi salvați pe singurătate, și altele.

Un om care salvează pe alții din singurătate, în valoare de greutatea sa în aur - acesta va fi întotdeauna înconjurat de grija cea mai delicată și respect cel mai sincer.

De ce ai nevoie? Vsegolish fi prietenos.

În primul rând, desigur, va fi dificil. Dar, treptat, vei primi feedback - emoții pozitive ale altor persoane, ca răspuns la bunătatea ta. Ca rezultat obiceiul să fie prietenos inradacinata pentru totdeauna în subconștientul tău și să devină un reflex condiționat. Acest lucru înseamnă că vei scăpa de singurătate, și mâinile lui te face fericit și popular.

În general, lucrează cu psihicul, conflictele de conștiință și subconștientului - este un subiect foarte interesant și important. Sunt sigur că voi dezvolta această temă în alte cărți sale cu privire la activitatea psihicului, dar ne întoarcem acum la antrenamentele sportive.