Mersul pe jos cu un nou-născut

Mersul pe jos, cu un nou-născut poate fi deja în a doua săptămână a vieții sale. Ar trebui să înceapă cu un sfert de oră în aer liber, adăugând cinci până la zece minute în fiecare zi, aducand treptat durata de mers pe jos de două până la trei ore - în funcție de vreme, capacitatea și dorința mamelor. Pe vreme rece, mersul pe jos este de obicei o durată mai scurtă decât una caldă. Deoarece capacitatea de a termoreglarea este format treptat într-un copil, trebuie să te îmbraci în mod corespunzător un copil - cum să evite hipotermie și supraîncălzirea.

Când să înceapă de mers pe jos, cu un nou-născut?

Primul copil merge pot fi luate în a doua săptămână a vieții sale, în cazul în care condițiile meteorologice permit și mama sănătății. Desigur, acest lucru se aplică pentru sezonul cald. În cazul în care un copil a fost născut în timpul iernii, pediatri recomanda așteptați câteva zile. Cand inghet sub 10-12 grade, prima plimbare cu un nou-născut este mai bine să se amâne pentru ceva timp, începând cu, de exemplu, cu un somn scurt pe chioșc.

Care sunt plimbările de zi cu zi?

Pat (și mama prea) are nevoie de aer curat - după mersul pe jos creste pofta de mancare, imbunatateste circulatia sangelui, devine mai calm și somn profund. în plus, diferențele de temperatură contribuie la călire. Lumina soarelui este necesară pentru a produce vitamina D, care împiedică dezvoltarea rahitism într-un copil.

De câte ori pe zi, aveți nevoie pentru a merge la o plimbare cu copilul?

Este, în primul rând, depinde de vreme. Vara copil poate fi pe stradă, aproape o zi întreagă. În timpul iernii, durata totală de plimbări cu copii în vârstă de luni nu ar trebui să fie mai mică de o oră și jumătate - și cea mai bună zi pentru a face mai multe ieșiri în stradă timp de 30-40 minute.

Cum să te îmbraci nou-născuților pentru o plimbare?

Dacă mama acasă singur cu copilul, prima ea însăși rochii, apoi - imbraca copilul, altfel copilul sudoare înainte de a merge afară și poate fi acolo pentru a prinde o răceală. Este important să ne amintim că supraîncălzirea copilului poate fi chiar mai periculos decât hipotermie, astfel încât copilul nu poate fi prea răsfățăm. Pe stradă din timp în timp pot fi verificate cu atenție de mână, în cazul în care copilul a fost transpirație sub hainele.






Dressing copii pentru o plimbare, vă puteți baza, de obicei, pe „plus unu“ - care este, hainele nevoie nou-născutului un strat mai mult de un adult. Cu toate acestea, este important să se asigure că copilul nu a înghețat cap, brațe și picioare.
Strâns încheia copilul pentru o plimbare, nu este necesar - ar trebui să fie în măsură să se deplaseze la acelasi copil bine înfășat poate îngheța rapid. fata copilului in timp ce mersul pe jos este încă deschisă.
Pentru a determina dacă copilul confortabil, trebuie să acorde o atenție la culoarea feței sale: în cazul în care un copil este spălat - cel mai probabil, e cald, în cazul în care este deschisă la culoare decât de obicei - la rece.

Putem lua în considerare dormit pe balconul o alternativă la o plimbare?

somn copilul într-un cărucior pe balcon oferă mama o ocazie minunata de a relaxa un pic, sau de a face treburile casnice, și pentru a evita să iasă afară, dacă nu vă simțiți bine.
În cazul în care casa este situată într-o zonă verde liniștită și balcon cu vedere la stradă ocupat nu carbogazoasă, copilul poate fi lăsată în întregime să doarmă în cărucior. Condiția de bază pentru a fi copil complet de siguranță: în primul rând, părinții trebuie să fie absolut siguri că cărucior nu va primi nici obiecte străine de pe acoperiș, de pe stradă sau de la etajele superioare. Pentru a nu pierdeți momentul în care copilul trezit, puteți utiliza monitorul pentru copii.
Din motive de siguranță, lăsând copilul să doarmă pe balcon nesupravegheat poate fi atâta timp cât el nu învață să stea singur într-un vagon sau pentru a obține pe patru labe, pentru că atunci el poate iesi din scaunul cu rotile și pe podea.

De ce nu este recomandat prea mult timp merge cu un nou-născut?

În primul rând, durata de mers pe jos depinde de condițiile meteorologice și de a le adapta la nivelul unui copil de la cinci până la zece minute înainte de prima jumătate până la două ore pe lună.

Prea mult timp să meargă cu un nou-născut este dificil - deoarece copilul de multe ori trebuie să fie aplicate la piept, si plimbari scurte sunt mai compatibile cu nevoile lor, mai ales dacă nu se poate hrăni copilul „la cerere“ pe stradă. Deși această problemă este rezolvată prin prezența în arsenalul mamei Sling. Este o limitare sezonieră - să alăpteze pe deplin departe de casă este foarte dificil în sezonul rece.

Un alt punct important este puritatea scutecului. Desigur, merge pentru o plimbare, este necesar pentru a pune pe un scutec proaspăt. Cu toate acestea, copilul nu știe cum să controleze originea lor naturală, și pentru o lungă ședere pe stradă pentru a obține scutec murdar el poate provoca disconfort sever.

Nu te prea repede pentru a crește durata de plimbări. adaptarea psihologică a copilului la noul mediu, iar noul spațiu ar trebui să fie treptat: în primul rând, în prima săptămână și jumătate, copilul se obișnuiește cu patul lui, iar camera și apoi începe să „dezvolte“ scaunul cu rotile și prastie.