Ajutor! Dieta are un scaun acolo! Cum se poate normaliza scaun fără a recurge la medicamente

galchatki vă mulțumesc pentru sfat

un pahar de apă dimineața, înainte de micul dejun și înainte de fiecare masă pe tot parcursul zilei.

Da problemă familiară. Am băut un laxativ. și pot spune cu încredere: NU DO IT NICIODATĂ

Și am fost atât. In-lege salvat amestecul lor. 300 grame de prune, caise uscate și stafide torsiune printr-o mașină de tocat carne, se adaugă 3 linguri senna iarbă și 250 ml sirop de măceșe (vândute în farmacie). Se amestecă totul și Mănâncă 1 lingura dimineața și seara. Aceasta ajută la 100%. Prin modul în care se dovedește trata foarte gustoase.

Da-mi prea familiarizat cu această problemă. Mă ajută să taie brânză proaspătă + cremă în ea.

Mne moi dietolog (kvalifizirovannii vra4) pit posovetoval * Leta4yy lasto4ky-1 paketik na no4.Eto 4ai. bezvreden. nu estestvenno ne kawdii den.

Același lucru se întâmplă heratsiya periodic. Încercați prune uscate pe stomacul gol, apoi Ceres timp de o oră sau două de Hercules terci, în timpul zilei pentru a mânca mai mult varza, sfecla

Medvediha. 17/10/09 21:41 (Răspunde la: TEUFELiha)

sfecla, morcovi și mere (toate crude), freca pe o răzătoare și completați decât firul. ulei de intindere - foarte bun pentru problemele noastre, dar bogate in calorii. Poti acru. Am umple iaurt care se face, se obține aproximativ 5% grăsime.
a mâncat recent salata, efectul nu este imediat, dar a venit în 2-3 zile. churning în stomacul meu au fost - Socant
Acum am aruncat din nou. ar trebui să înceapă din nou. în general, observate atunci când o mulțime de legume crude in dieta - nici o problema
_______
Toată lumea are propriile lor neajunsuri

zailesika. 17/10/09 21:30 (Răspuns la: TEUFELiha)

de ulei pe stomacul gol doare într-adevăr pancreasului (((((((((((

Zvonchitsa. 17/10/09 21:21 (Răspunde la: TEUFELiha)

Încercați să mănânce prune uscate, deoarece acestea, de asemenea, sunt foarte utile și deci putem presupune că, dacă vrei să mănânci o gustare.

Eu beau un pahar de apă pură, pe stomacul gol. Fără lămâie, nici miere, nici toate. Doar apă și apoi mânca imediat micul dejun.
În trecut au avut astfel de probleme. Am început să bea apă în mod regulat, undeva într-o săptămână - de asemenea, a început în mod regulat pentru a merge la baie imediat după micul dejun. Nu știu că se declanșează în organism, dar funcționează, PAH-PAH-HTP.
Apropo, nu iaurt, nici un prune sau sfecla nu mă ajuta.