Articolul - Cum de a alege - Magazin Online - salt-teren (Salt Land)
Ce este jumperii
Jumpers - un nou tip de simulator de sport, un dispozitiv pentru o distracție și recreere activă. Jumpere sunt picioroange cu arcuri elastice care vă permit să sari câțiva metri și să fie difuzate rapid.
Extern jumperii se aseamănă cu picioroange, constând dintr-un cadru solid, care este atașat la picioare și izvoare, cu care se pot face salturi.
Principiul de bază al jumperi este un arc, care este fabricat din fibra de carbon. De exemplu, pentru producerea fiecărui arc pentru Skyrunner durează până la 20 de minute de calculator pentru care este rulat de 3000 de ori. Prin urmare, în producția de jumperi se concentrează pe controlul calității de primăvară - elementul principal al simulatorului.
Jumpers - este un simulator de mare de sport, care vă permite să tren toate grupele musculare, pentru a menține forma fizică excelentă pentru a concura cu prietenii. relaxați-vă în mod activ și să se distreze.
Jumperi - se antreneaza toti muschii corpului: picioare, abdomen, spate, piept si umeri. Bun sistem de sânge de pompare, articulații exerciții fizice ușoare ca arcuri stinge șocurile. Utilizarea jumperii aliniază postura, rezultate de echilibrare constante la nivelul coloanei vertebrale, în poziția corectă.
Când utilizați Jumperele. Acesta intră în acțiune aproape întregul sistem muscular, care, la rândul său, determină o accelerare a procesului de metabolism. Exercitarea pe jumperii promova întinerire a pielii, precum și o reducere rapidă și substanțială a tesutului adipos in exces. Studii sistematice pe simulator, desigur, sunt consolidarea sistemului cardiovascular, dezvoltarea generală cuprinzătoare a corpului, și de a ajuta pentru a crea o stare de spirit minunat. sarcini dorite, precum și intensitatea de formare stabilește un atlet însuși. Prin utilizarea de amortizare izvoare jumperi sunt mai eficiente și care economisesc articulațiilor simulator decât de funcționare obișnuită. În același timp, mușchii spatelui și sistemul vestibular implicat în practicarea jumperii la cinci ori mai greu decât atunci când rulează. Simulatorul înmoaie șocurile și accidente vasculare cerebrale și, astfel, reduce sarcina asupra coloanei vertebrale, ligamentelor și articulațiilor. Intareste muschii spatelui, în câteva săptămâni de formare.
Jumpers vă permite să experimenta sentimentul de zbor atunci când sari, a depăși obstacolele și pentru a muta în timp ce rulează uriașe trei sau patru - pași metru. Pe jumperi pot face salturi de până la 2 metri înălțime și 5 metri lungime, și, de asemenea, pentru a atinge o viteză de 40 km pe oră.
Cum să utilizați jumperi
Înainte de a utiliza Jumperele trebuie să fie pregătite să meargă, alerga sau sari pe ele. Pentru a face acest lucru, ridica sau coborî genunchi din oțel înălțimea la jumperi așezat perfect pe picior și să aducă numai emoții pozitive. Pentru acest lucru trebuie să slăbiți mai întâi șuruburile 4 a articulației genunchiului a dispozitivului de reținere din oțel. După aceea el de reținere poate fi ajustat în funcție de propria creștere și pentru a strânge șuruburile, fixându-l la o înălțime confortabilă pentru tine.
Înainte de a utiliza jumperi că pentru a purta pantofi confortabile, stând ferm pe picior, fără toc.
Utilizați întotdeauna protecție atunci când se utilizează jumperi, verificați cât de bine este fixat zone ale corpului protejate.
Asigurați-vă că utilizați săritori trebuie să efectueze exerciții de încălzire pentru mușchilor și articulațiilor. Când se utilizează Jumperele primele 1-2 minute, nu este recomandat să faceți mișcări bruște sau sărituri. Ar trebui să fie ușor să le treacă câțiva metri, pentru a încerca să facă un calm și joasă sare pentru a aduce corpul în disponibilitatea de a efectua salturi mai grave și trucuri.
Jumpers uzura confortabil pe scaun înalt. Acest lucru va ajuta să obțineți cu ușurință produsul după ce-l repara pe picioare.
Introduceți piciorul în articulația genunchiului a unei cleme de oțel și puneți-l pe platforma pentru picior. Apoi, folosind un nailon de montare pantofi cu toc pantofi și genunchi comune ciorap, este necesar să se stabilească jumper-ul de pe picior. Cu cât mai puternică va fi atribuită la jumper-picior, mai încrezători se va simți persoana care le utilizează.
După purtarea jumperii pentru a obține în sus, puteți sprijini pe perete sau de a folosi ajutorul unui prieten.
Dezvoltarea jumperi este mai bine să înceapă cu mișcări simple (mersul pe jos în loc, de retenție echilibru) folosind asistență sau alte aderă la mișcarea peretelui. Jumping este mai bine să înceapă doar după ce învăța cum să stea cu încredere pe produs. Nu încercați să sari pe una sau două picioare, când ai pus prima dată pe jumperii - aceasta poate provoca un prejudiciu sau să cadă. De asemenea, aveți nu se poate sta pe jumperii, pentru a menține echilibrul, trebuie să vă păstrați în mișcare, mersul pe jos sau sărituri.
Cu toate acestea, atunci când vă simțiți mai încrezător, puteți încerca să se ridice în picioare pe cont propriu. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să te ridici pe un genunchi, apoi în sus, se deplasează greutatea corpului pe celălalt picior.
Este important să se înțeleagă că jumperii - un produs de înaltă calitate, care a fost inițial conceput ca un simulator, care se dezvolta in mai multe grupe de mușchi uman. Prin urmare, după antrenament pe jumpere pot simți oboseala din organism. Acest lucru este vizibil mai ales atunci când se utilizează produsul din când în când.
În acest sens, pentru a se bucura pe deplin de jumperi. trebuie să le utilizați în mod regulat, în curs de dezvoltare treptat capacitatea lor de a efectua diverse salturi si trucuri pe ele. Această abordare vă va ajuta, de asemenea, să monitorizeze mai bine corpul dumneavoastră să-l dezvolte, să piardă în greutate, etc.
După utilizare, săritorii trebuie să fie eliminate murdăria din corpul său și în alte părți. jumperii piese umede ar trebui să fie șters cu o cârpă uscată, pentru a evita distrugerea lor.
Asigurați-vă că pentru a verifica jumperii de deteriorare mecanică a produsului ar putea obține în timpul utilizării. Continuarea utilizării săritor cu piese deteriorate este inacceptabil, deoarece aceasta poate provoca probleme de sănătate!
Măsuri de siguranță la utilizarea jumperii
Nu utilizați jumperi. dacă aveți probleme de sănătate, de reacție întârziată sau alte restricții sală de gimnastică.
Înainte de formare se încălzească toți mușchii - fac exercițiile din programul de antrenament.
În etapa de pregătire, utilizați un asistent - aceasta vă va da încredere și asigura împotriva posibile căderi.
Nu reparați, nu converti și nu demontați ei înșiși jumperii.
Nu folosiți jumperii în următoarele locații:
- pe drumuri;
- pe străzile și intersecțiile cu vizibilitate redusă;
- pe pante sau pe scări (etapa de formare) și lângă obstacole.
- pe teren moale și acoperiri moi;
- în zonele aglomerate;
Ștergeți praful, apa și murdăria cu o cârpă umedă după jumperii de utilizare - se va prelungi viața lor.
Dacă cumpărați jumperi pentru un copil, asigurați-vă că respectați următoarele reguli:
- Evitați utilizarea jumperi fără protecție.
- însoțească întotdeauna un copil și temerile în etapa de pregătire până când sunteți sigur că el este încrezător realizează echipamente de bază - de funcționare și sărituri.
Când se utilizează Jumperele înșiși, de asemenea, folosiți întotdeauna de protecție: casca, genunchiere, cotiere, PDA-uri. Verificați întotdeauna calitatea atașamentul lor față de zonele corpului protejate.
Utilizați întotdeauna potrivit pentru sărituri sau rularea jumperii pe pantofi, care nu va împiedica mișcarea sau să fie incomod.
Produsul este destinat pentru adulți și copii peste 6 ani. Utilizarea jumpere copii mici poate duce la un prejudiciu.
Utilizați jumperii. atunci când o persoană are un fel de prejudiciu sau de sănătate restricții. Jumpers - este un simulator modern, de înaltă calitate, care necesită un răspuns bun, coordonarea în timp util a mișcării. In plus, jumperii da tulpina fizică suficient de mare asupra organismului uman, la care trebuie să fie pregătită.
Dezvoltarea noroc a acestui nou simulator de sport, care este cu adevărat posibilități nemărginite, încă neexplorat până la sfârșitul anului! Atunci când este utilizat în mod corespunzător, jumperii. ei inveseli, da un sentiment de libertate și un sentiment de proprietate asupra corpului la 100%.