Cum să luați infracțiune
Certurile în cazuri de multe. Fiecare persoană alege propriul lor mod de a se comporta în timpul tulburării. scandaluri Cineva, cineva plânge, și cineva este tăcere ofensat. Ultima opțiune este comportamentul cel mai adesea îndreptate spre un beneficiu specific pentru schimbarea comportamentului partenerului, dar nu reușește întotdeauna. Nu este atât de ușor de a influența oamenii, arta de manipulare trebuie să învețe. Deci, să vedem cum jignit în mod corect. Rețineți că trebuie să acționeze astfel încât să se facă clar că infractorul a greșit.
Așa cum bărbații și femeile sunt ofensat
Ca om retrimise
Adesea agresorii nu își dau seama că au făcut greșit și au atins sentimentele cuiva. Tipul tău nu este un medium. Spune-i unui iubit-o cerere printr-o tehnică psihologică „I-declarații“.
- fapt Ozvuchte. Pe scurt numele acțiunii (inacțiune), care nu se potrivește. De exemplu, „Tu stai la calculator.“
- Ozvuchte sentimente specifice pe care le întâmpină. Nu „Mă simt rău,“ și „mă simt tristețe, furie, resentimente, amărăciune.“
- Spune gândurile. De exemplu, „Când mă simt. (De mai sus), cred că nu sunt interesați de petrecere a timpului liber cu mine, îmi pasă de tine.“
- dorinta Ozvuchte. De exemplu, „Vreau să lucrez după ce mi-a dat 2:00 timpul liber înainte de a vă așeza la calculator.“
Deci, vă puteți imagina pentru tine ce anume nu sunteți mulțumit, ceea ce problema este de fapt ceea ce vrei de la un partener. Recunoaste, uneori, noi nu știm exact ce vrem. De asemenea, va comunica rănit partenerului si nu speculat despre motivul pentru care sunt îmbufnat. atitudinea de responsabilitate se intinde pe ambele la fel. Folosind toate cele 4 etape „I-declarații“ practicați 50% din responsabilitatea lor.
Chiar mai interesant