Cum se prăji săgețile de usturoi

Cum se prăji săgețile de usturoi

produse
Săgețile de usturoi Young - 1 kg
Unt - o greutate cub de 50 grame
Sare - 1 lingura fara slide-uri

După cum se prăjește doar săgeți usturoi






1. Săgețile usturoi spălate, se taie departe o parte din semințele, se taie cu foarfeca în 4-6 bucăți.
2. Se incalzeste tigaie, pune bucata de unt, așteptați topirea ulei și rola pe suprafața tigăi.
3. Puneți săgețile tigaie de usturoi, sare și se amestecă bine.
4. Fry săgeților usturoi 7 minute foc mediu fără capac.

Se decoreaza cu săgeți usturoi

produse
Săgețile de usturoi - Rafturi
Morcovi - 1 mari sau 2 medii
Ceapă - 1 cap mare
Sare si piper - dupa gust
Ulei vegetal - 2 linguri

Cum de a prăji garnitura săgeată usturoi
1. Săgețile spălate, porțiune de semințe tăiate, se taie cu foarfeca in 4-6 bucati.
2. Puneți săgeata în oală, se adaugă apă, a pus pe foc și se fierbe timp de 3 minute după fierbere.
3. Bow și curat și toacă morcovi (ceapa fin tocat, morcovi frecat pe o răzătoare grosier).
4. Se incalzeste tigaie pentru a turna și distribui uleiul pe întreaga suprafață tigaie.
5. Ponderea pe ceapa prăji pan 5 minute la foc mediu cu agitare constantă.
6. Se adaugă la ceapa morcovi, continua sa se prajeasca timp de încă 5 minute, amestecând din când în când.
7. Se adaugă săgeți de usturoi, prăjește 20 minute la foc mic.

Fkusnofakty

- Săgețile de usturoi prăjit pot fi congelate pentru iarna.

- Săgețile usturoi prăjit servește la borș și varză supa cu varză proaspătă ca aperitiv, precum și pe sandwich-uri, sau să varieze sosuri. Săgețile de usturoi prăjit poate fi de asemenea folosit în loc de ceapă (unde este prăjit).

- Pentru o schimbare, atunci când prăjirea săgeți usturoi, puteți adăuga suc de un pic de lamaie, sos de soia, smantana, pasta de tomate si condimente pentru morcov coreeană.

- Calorie prăjite în unt de săgeți usturoi - 54 kcal / 100 grame.