lapte de capră - bun, compoziția de lapte, care este mai sănătos - lapte de vacă sau de capră

Principala sursă naturală de calciu, intră în corpul cu alimente - lapte și produse derivate din acestea. lapte Dacă vă construi o piramidă de lapte provenite de la animale de utilitate va fi de capră, care beneficiază în partea de sus pentru o lungă perioadă de timp dovedit și testate de fapt, poporul a fost numit „elixirul longevității.“

lapte de capră - proprietăți utile

Un tratament eficient - puterea de vindecare, a scăpa de boli și restabilirea sistemului imunitar la orice lapte de vârstă o capră. Capra are imunitate excelenta, in comparatie cu o vacă nu suferă de bruceloză și tuberculoză. Este util să fie lapte de capră - dar în mod clar, există o mulțime de nutrienți, vitamine, minerale și antioxidanți. In 100 ml = 68 calorii. Acesta are un conținut ridicat de grăsimi, nu este propice pentru depunerea de colesterol, care vă permite să-l includă în dieta dieta. Deoarece se face diferit de brânză, cheagul, iaurt, smântână, care sunt utilizate atât în ​​condiții normale și dietetice.

Compoziția laptelui de capră

Compoziția chimică a laptelui de capră grupe includ vitamine: A; B; C; D; E; H; PP, acestea sunt:

• contribuie la formarea imunității;
• elimina beriberi;
• reabilitarea corpului după infecții respiratorii, intervenții chirurgicale;
• Aceasta contribuie la stabilizarea sistemului nervos;
• întinerește pielii;
• încetini procesul de îmbătrânire.

Chiar și laptele conține proteine ​​- albumina, biotina, globulină, lecitină, colină. Trace elemente care alcătuiesc suportul normal de glanda tiroidă, sistemul cardiovascular, pentru a îmbunătăți memoria și performanța. Contribuie la întărirea oaselor, dinților, părului, unghiilor placa. Oligoelementele din lapte de capră:

• iod;
• fosfor;
• potasiu;
• calciu;
• magneziu;
• mangan;
• cupru;
• sodiu;
• fosfor;
• fluor.

lapte de capră fiert lui - beneficiile

La întrebarea dacă să fiarbă sau nu să fiarbă - nu dau un răspuns clar. Când se pierde tratament termic un număr de proprietăți medicinale, utilizarea redusă a laptelui de capră. Dacă cumpărați un produs de la un „producători“ sat de încredere - puteți bea în forma sa naturală, astfel încât păstrează toate proprietățile valoroase. Produse de prospețime dubioase, a cedat tratament termic - se fierbe 1 minut.

După răcire, este de dorit să se utilizeze, reîncălzire lizibilitatea sau încălzire într-un cuptor cu microunde, stocate într-un recipient de sticlă. Perioada de valabilitate în frigider: prime - 5 zile, fierte - 10 zile, serul -14 zile. Este deosebit de important să se fierbe laptele să fie utilizat pentru hrănirea copiilor mici și a persoanelor bolnave, nu risc de sănătate precară.

Ce fel de lapte este mai util - lapte de vacă sau de capră?

Nutriție și compoziția de lapte de vacă și de capră depinde de mai mulți factori. Natura vaca sclifosit de capră hrănire dieta ei - mai alese produse alimentare, pe care îi place să se aleagă. Datorită compoziției saturate cu proteine, produsul digerat în corpul uman de cinci ori mai bine decât laptele de vacă nu provoacă tulburări digestive și reacții alergice. Din aceste motive, copiii transferate în laptele matern la capră.

Care este utilizarea de lapte de capră?

Se recomandă să se bea lapte in timpul sarcinii. Acesta este principalul beneficiu al laptelui de capră pentru femei. Organismul, cultivarea de fructe emana rezerve de nutrienți - dinți stricate, păr cad, exfoliaza unghiile. Reaprovizionarea stocurilor, elementele necesare vor duce la lapte de capră normală și o varietate de produse bazate pe aceasta. În timpul alăptării, acesta devine un stimulator natural al promovării formării de lapte. Pentru eficiență mai mare poate fi diluat ceai.

La orice varsta femeie vrea sa arate mai tanara decat in anii lor - să aibă o formă frumoasă, piele sanatoasa, înăsprit. Lapte de capra - un antioxidant natural, incetineste procesul de imbatranire a întregului organism, regenerează intensiv celulele pielii de colagen. Produsele lactate degresate sunt ușor de digerat, nu constituie acumularea de colesterol în organism. A inventat un regim alimentar special bazat pe acest produs valoros pentru a obține cu succes scăpa de excesul de greutate. Acesta este utilizat pe scară largă în scopuri cosmetice si medicale:

• extern frecarea feței tratate cu acnee adolescente;
• spălare cu lapte de gheață, împrospătează pielea feței și gâtului - întinerit;
• fabricate din acestea regenerarea mască pentru față și corp;
• întăresc părul prin spălare;
• de baie cu lapte si oboseala relaxeaza sistemul nervos;
• tratarea insomniei cronice, restabilește procesele de frânare ale sistemului nervos;
• crește activitatea mentală;
• ieșiri uree;
• trateaza bronsita si tuse;
• normalizează tensiunea arterială la pacienții hipertensivi;
• trata fibrom uterin;
• Ea promovează creșterea masei musculare la bărbați, cu condiția pregătire specială;
• pentru copii - prevenirea rahitismului;
• calciu saturează organism, pofta de dulciuri bont, reducând astfel apetitul excesiv;
• sursa ideala de hrana pentru persoanele în vârstă, ale căror corpuri sunt dificil de digerat de carne;
• elimină radionuclizi și metale grele.

lapte de capră - utilizarea pentru pancreatic

Pentru buna funcționare a pancreasului se recomanda sa bea lapte de capră, care beneficiile depind de mai mulți factori. La etapa de exacerbare acută a pancreatitei ia-interzisă. După pancreatită acută, administrată în regimul alimentar al produselor lactate, treptat, ca urmare a consumului de masă standard, de lapte și valoarea lor, în programul de zile. Desigur cronică a bolii include o dieta de receptie lapte de capră și pregătirea feluri de mâncare. Acesta trebuie să fie diluat cu apă într-un unu la. Pe baza laptelui este pregătit:

• supe și terci;
• budinci și caserole;
• sufleuri și omlete;
• brânză de vaci și iaurt.

lapte de capră - bine și rău la ficat

Fosfolipidele conținute în lapte, descompunerea grăsimilor în sistemul digestiv, stabilizarea nivelului de colesterol și de lipoproteine, așa că laptele de capră este bun pentru ficat și tractul biliar. Fosfor, lecitină și metionină nu permit grăsimile se acumulează în ficat, inhibarea prin prevenirea degenerare. Produse lactate cu proprietăți terapeutice pentru funcția hepatică nu se vor face gras chefir, zer, brânză, budinci, iaurturile acasă.

Excluderea din dieta pacientului prăjit, afumați, sărați, mese grase acute si adaugarea de lapte a da rezultate pozitive în tratamentul:

• hepatita;
• colecistita;
• colangită;
• ciroza;
• stagnarea bilei;
• colelitiază.

Capra este util pentru laptele de stomac?

Laptele de capră este util pentru gastrita?

lapte de capra este util - vindeca gastrita, ulcere gastrice, colite, duoden. Cursul de recepție, pentru vindecarea rănilor de stomac ar trebui să fie de cel puțin 21 de zile. Ia lapte într-un loc răcoros și împărțit în mai multe doze mici pe zi, pentru a preveni constipatia în lapte adăugate la miere naturală. Baut dimineata pe stomacul gol un pahar de lapte va elimina simptomele neplăcute ale următoarele:

Beneficiile laptelui de capră în oncologie

Lapte de mare saturație diferite vitamine, capre în special vitamina B12, promovează procesul de creare a sângelui previne anemia, restabilește după chimioterapie în tratamentul pacienților cu cancer. lapte de capra este utilă - reface sistemul imunitar, creste nivelul hemoglobinei. reumple magazine de calciu. lingură de miere adăugat la un pahar de lapte pentru băuturi îmbunătățește utilitatea sa.

lapte de capră - daune

În societatea modernă, lapte de capră, a căror utilizare nu se potrivește pe paginile unui mare carte, pe nedrept nepopular. De multe ori, oamenii refuza de la un astfel de produs util pentru intoleranță individuală, gustul și mirosul specific îi atribuie. Înainte de hrănire acest lapte pentru sugari consultare obligatorie medic pediatru. Are lapte, contraindicații de capră, care pot fi consecințe nedorite ale bolii și corpul pentru lapte nu de capră:

• perturbări ale sistemului endocrin;
• obezitatea și susceptibilitatea la creșterea rapidă în greutate;
• proasta funcționare a pancreasului;
• intoleranta la lactoza alergica.