Strip dans - arta seducției

Recent, benzi-dans este foarte popular

Acest lucru nu este surprinzător, pentru că fiecare femeie vrea să se simtă dorit. Nu contează dacă este angajată în creșterea copiilor, studenților, vumen de afaceri. Dar în spatele toate grijile, ne uităm că destinul nostru - pentru a reduce Mad Men.

mișcarea de plastic la muzica, simt corpul, acest lucru imeeno învățat în coregrafia clasă benzi. În afară de aceasta, a face o bandă de-dans, învățați cum să se ascundă defectele și de a evidenția demnitatea figurii, schimba atitudinea față de corpul tau, pentru a îmbunătăți stima de sine, în plus față de ușor „du-te“ greutatea in plus.

Desigur sprip-dans - aceasta nu este o sala de fitness plin, dar în timp ce dansând mușchii mai implicate a abdomenului, piept, brate, picioare si fese, va face corpul figura mai seducatoare devine întinsă și tonifiat. Să vedem ce sprip-dans? În acest dans, amestecat toate stilurile. Acesta include balet clasic sebyatelementy, jazz, modern, dans oriental seducător, elemente de dans latino, din plastic, stretchching (întindere), și, desigur, elementele de coregrafie moderne.

În banda de clasă de dans timp considerabil exerciții de date pentru flexibilitate. În general, putem spune că această zonă este dansul are aproximativ douăzeci de stiluri diferite. Nu este surprinzător, în dans sprip văzut elementele orientale și ia în considerare sprip-dans, yoga sub o muzica senzuala lent.

Istoria apariției

În ciuda faptului că istoria contează dans erotic provenit de la cele mai vechi timpuri, benzi de dans modern a apărut în Franța. Unii oameni de știință au susținut că primul executant de dans erotic a fost zeița sumeriană Inanna, care a părăsit piesa de bijuterii sau tinuta la fiecare templu. Alți cercetători cred că dansul seducatoare a venit la noi de la DrevnegoEgipta. Într-adevăr, femeile egiptene în timpul dansului, care este sacru pentru zeul Osiris, Bared treptat. De asemenea, sprip-dans a fost popular în Grecia antică. Seducătoare curtezană dans dans, preoteasă a zeiței Afrodita, și în școli speciale, împreună cu știința grave, a învățat arta de a dezbrăcare frumoase. Apoi, acest dans senzual a apărut în Bizanț. Cel mai faimos dansator al strip-dans a fost Fedor - soția împăratului bizantin Iustinian.

direcții diferite

Există mai multe domenii de dans erotic:

• Benzi din plastic. În comparație cu srip-dans, dansul este mai puțin dinamică în accentul se pune pe întindere și mișcări de plastic sub muzica lenta. La baza de dans se amestecă mișcări de dans R'n'B;
• Ringul de dans - dans în jurul unui stâlp cu elemente acrobatice. Acest dans include multe elemente de striptease profesionale. Pentru a stăpâni dansul trebuie să aibă o bună pregătire atletic;
• lap-dans - dans erotic pe un scaun, pentru executarea sa nu are nevoie de o pregătire specială;
• kardiostriptiz - exerciții de aerobic speciale, care ajută la menținerea corpului în formă.

Îmbrăcăminte de sport

sunt necesare genunchiere, deoarece unele elemente de dans efectuate pe genunchi. Trebuie să învețe să distribuie greutatea lor, astfel încât nu este încărcat rotulele. De asemenea, necesitatea de a practica mat, pentru că se întinde de exerciții și dezvoltarea altor elemente de dans efectuate în ședință sau poziția culcat.

• jambiere sau genunchiere. acestea sunt necesare pentru grupuri de orice nivel - unele elemente de dans efectuate pe genunchi, și sarcina dumneavoastră va fi de a învăța cum să distribuie greutatea astfel încât să fie în orice caz, nu osteneau rotulele, iar în viitor va fi capabil, în calitate de dansatori profesioniști, fără mișcări direct pe genunchi nu este pentru a efectua;

• așternut pe podea. pentru pompare, care se întinde și elemente ale ședinței și minciuna dans.

Dar, cel mai important, entuziasmul și dorința de a face.